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标题: 宝宝发育阶段，均衡饮食最重要，父母千万别偷懒，不会做可以多学 [打印本页]

作者: 宋宸奕 时间: 2020-7-12 05:02
标题: 宝宝发育阶段，均衡饮食最重要，父母千万别偷懒，不会做可以多学
前几天带孩子去找小朋友琪琪玩，小琪琪是比我家孩子大4个月，相比之下，却显得很瘦小。她奶奶每次看我家儿子，都会羡慕地问我：“你家孩子这是怎么喂的啊，咋长得这么好！”在老人眼里，孩子长得壮实就是喂得好。

我家孩子的确长得很壮实，每次体检身高、体重都是中上。前几天孩子3岁体检的时候，医生给我们做好记录以后，还忍不住跟我说：“你家孩子喂的好，身高体重都偏高，但是很匀称！”听到医生这么说，我不禁笑了，然后跟医生说：“嗯，他不挑食，平时也喜欢运动！”医生后来嘱咐我们：“继续保持！”

我虽然不是特别富有的妈妈，但是在孩子喂养方面，凭心而论，我是肯付出的妈妈。想想以前上班，公司有食堂，我除了在外面吃饭，然后就是在公司吃，自己根本不做饭。现在呢，为了家人健康，一日三餐都会用心准备。

特别是孩子添加辅食那会，我几乎每天都会看一些辅食视频和辅食书，看到不错的，就记下来，然后照着做。有人说，做饭谁不会做，凭着感觉走做熟就行。对一些要求低的人来说，的确是这样。但是对于刚添加辅食的宝宝来说，他们好奇心强加上身体发育需要营养，你每天重复做肯定是不行。

我有段时间特别喜欢看一位宝妈的分享，记得她家孩子叫橙子，比我家孩子大几个月。那孩子吃饭特别好看，不挑食，小嘴吧唧吧唧，他妈妈做的好吃的，往他面前一放，他一会就吃完了。饭吃的好的孩子，你就会发现身体发育就是不一样，小橙子看上去也是壮壮的那种。

我当时就跟老公说，你看人家这妈妈多用心，每天换着花样做给孩子吃，难怪孩子喂得这么好。老公是个“狠人”，话不多但是都说点子上，他看我羡慕人家的样子接着跟我说：“你买本书来照做，也可以不重样!”

于是，有本叫：《简单易做宝贝餐3288》的辅食书便来到了我家。

记得当时上网搜的时候，看到了好多好多的辅食书，眼都要看花了，也没定下来。直到后来看到这本《简单易做宝贝餐3288》书，第一眼被上面的3288吸引住了，再一看价格也不贵，不到三十块钱，就觉得这书挺划算。

就这样我开始停了下来，看它的详情页，一看作者就是一位讲究的人，每道辅食都分步骤列出，然后还配上精美的实拍图。这是我喜欢的，因为有时候，我不用看字就可以照图做辅食。突然想到有很多留守的孩子和一些父母上班，白天老人照顾孩子，他们的辅食可能就是周而复始的简单循环。其实觉得这样的家庭更需要这样的书，关键这本书价格还比较亲民，普通人也能买得起。

如果大家平时不会给孩子做辅食，或者要上班没时间给孩子做辅食，倒是挺建议买一本回去做参考的，有文字有步骤，年轻人和老人都可以看可以学。对孩子来说吃饭比吃什么乱七八糟的补充剂要好得多，因为孩子在吃的过程中会不断的练习咀嚼、吞咽，大一点的宝宝还会自己动手使用碗筷，锻炼手部精细化动作，所有这些都是孩子成长过程中必不可少的。

可是现实是很多人总是在孩子吃饭这上面犯愁，却不愿意想办法。我有个邻居就是的，她家孩子跟我家孩子差不多大，她平时上班都是自己老妈帮忙带的，她老妈还想带着做点针线活，于是，每天就把孩子放在旁边玩玩具，饿了就拿点零食给孩子吃，然后再给孩子喝瓶奶。

可能是因为运动少，加上孩子又吃零食的缘故，老人经常做好的饭，孩子连吃一口就不吃。她偶尔会带孩子到我家玩，看到我家孩子吃饭的样子，就问我咋调教的。其实这个根本不用怎么调教，少给孩子吃零食、变化花样做美味的辅食、多带孩子户外运动运动就好了。

后来我就跟她建议，你平时上班也没时间研究辅食，你不如上网买一本辅食书，带图画的这种，你不在家的时候老人也能参考一下，总比天天煮面条强吧。说着我就把家里的这本《简单易做宝贝餐3288》拿给她看了一下，她回到家就在网上也买了一本。

半个月后再见到她家宝贝的时候，能明显感觉到小脸上有肉了。我就问那位宝妈，孩子饭量是不是上来了。她告诉我孩子现在比以前“馋”多了，有时候会自己翻书点名要外婆做好吃的给她吃，而且吃的也比以前多了。真替她高兴，如果您家孩子也出现类似问题，不妨也参照试试，直接点击上方链接就可以购买，超划算的。

做父母不容易，想把孩子喂好，要不断学习才行，一起加油，做更好的父母！

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图：来源网络，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！

作者: Fengxinzi 时间: 2020-7-12 05:02
我有段时间特别喜欢看一位宝妈的分享，记得她家孩子叫橙子，比我家孩子大几个月。那孩子吃饭特别好看，不挑食，小嘴吧唧吧唧，他妈妈做的好吃的，往他面前一放，他一会就吃完了。饭吃的好的孩子，你就会发现身体发育就是不一样，小橙子看上去也是壮壮的那种。
家长想方设法让孩子吃饭，而不是吃零食才是真。#凌晨爸妈成长记#

作者: 轩ing 时间: 2020-7-12 05:03
好多妈妈都用这个书呢[赞]

作者: 熊小熊__ 时间: 2020-7-12 05:03
我家也是买了这本，最近闺女被人夸了。[捂脸]

作者: 极地僵尸 时间: 2020-7-12 05:04
这个书籍不错

作者: 中国最好好好 时间: 2020-7-12 05:04
爱学习爱上进的好妈妈啊，怪不得孩子养得那么好。[赞]#亲子好时光#

作者: 忆野狼 时间: 2020-7-12 05:04
自己瞎做还不如学着做[赞][赞]这套书一看就很有料每天还能不重样

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