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[育儿] 情绪管理处处是坑，育儿路上跟着“宝贝”遇坑不掉队

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chiyu85 发表于 2020-10-4 00:08:20 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
养娃是项大工程

喜、怒、哀、乐、惧

宝宝的每一种情绪

都是一种信号和表达



情绪本身没有好坏之分

面对宝宝的各种情绪问题

您是否掌握了方法

做到正确应对呢？


情绪管理处处是坑，育儿路上跟着“宝贝”遇坑不掉队 第1张图片


每周六 17:55

辽宁卫视

携手资深专家带来

科学育儿亲子类栏目


《完达山 宝贝我想更懂你》

避开养娃路上所有坑

情绪管理处处是坑，育儿路上跟着“宝贝”遇坑不掉队 第2张图片


面对宝宝的各种小情绪

家长到底该怎样处理呢？

情绪管理处处是坑，育儿路上跟着“宝贝”遇坑不掉队 第3张图片


情绪管理是一个需要终身学习的课题，对宝宝如此，对于父母也是一样。辽宁卫视《完达山 宝贝我想更懂你》将用两周的时间，细致掰牙儿的把这育儿生涯中重要的一课，捋清楚讲明白。



面对哭泣... ...

哭泣是年幼宝宝表达需求的方式，也是他们释放紧张情绪的方法。不同年龄段，不同宝宝的哭泣所表达的需求往往是不同的，父母需要辨别哭泣的原因，然后再处理。

情绪管理处处是坑，育儿路上跟着“宝贝”遇坑不掉队 第4张图片


面对恐惧... ...

每个人都有害怕的东西，其实很正常。一定程度的恐惧是儿童心理发育的正常表现。恐惧其实也有积极的一面，它能让宝宝对危险有所警觉，有利于安全。

当宝宝表现害怕时，我们需要这样做：

一、包容宝宝在恐惧时的各种反应，带宝宝离开让他感到害怕的情境。

二、等宝宝平静之后，慢慢的询问令他害怕的东西究竟是什么，如果他愿意，可以陪宝宝亲自动手尝试一下。

三、在陌生环境中父母做好宝宝的安全基地，多陪伴宝宝。

四、按照宝宝的节奏，帮助宝宝慢慢的适应。

情绪管理处处是坑，育儿路上跟着“宝贝”遇坑不掉队 第5张图片


注 意：父母不要因为不理解而粗鲁对待宝宝的恐惧，这样不但不能帮助宝宝克服恐惧，反而会叠加原本的恐惧，让事情变得更加复杂和难以处理。

面对愤怒... ...

愤怒是一种比恐惧更健康的生理反应，是宝宝表达反抗的一种方式，意味着他对你还有着信任，并没有那么多的恐惧。成年人面对愤怒，也会做出不恰当的事情，更何况是小孩子。父母需要帮助宝宝学会控制愤怒这项技能。

情绪管理处处是坑，育儿路上跟着“宝贝”遇坑不掉队 第6张图片


一、当宝宝表达愤怒时，父母千万不要走开，要陪伴他，尝试温柔的安抚他。这样能帮助宝宝培养安全感，并且降低愤怒的频率。

二、倾听并尊重他的感受，所有的教育工作要等到他情绪平稳之后再做。

三、不要被宝宝的愤怒摧毁，和宝宝发生冲突，或者以怒制怒、以暴制怒。

情绪管理处处是坑，育儿路上跟着“宝贝”遇坑不掉队 第7张图片


面对挫折... ...

失败带来的挫败感，会损伤人的自信，对宝宝同理。当宝宝正在经历挫败，建议父母这样做：

一、布置与宝宝年龄相符的任务，让宝宝既能感觉到挑战，又不会因为无法成功而极度的沮丧。

二、帮助宝宝发展自己的技能，肯定每个进步。重视过程，而不仅仅是结果。

三、理解宝宝遇到失败、挫折后的沮丧或者愤怒，允许他适当的发泄。

四、与宝宝一起分析导致挫折的原因，寻求解决的方法。

大多数父母都会有

忍无可忍的时候

这很正常

但请千万不要付诸行动

学习自我调节

在感觉要失去理智前

让自己闭上眼睛停一会儿



父母情绪稳定

是宝宝情绪平和的前提


情绪管理处处是坑，育儿路上跟着“宝贝”遇坑不掉队 第8张图片


遇到问题别心急

专家总会有办法！

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让宝宝更好成长

情绪管理处处是坑，育儿路上跟着“宝贝”遇坑不掉队 第9张图片


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标签：育儿教育亲子我想更懂你育儿亲子
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