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[养生] 长期大便不成形,还频繁放屁?这三种原因不得不防,需要及时改善

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bobi44618 发表于 2021-1-19 19:01:52 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
只要人们吃食物,机体就会消化吸收,随着血液循环带走营养物质,剩下的新陈代谢产物会通过小便和大便排出。在医学上,还认为大便是身体健康的晴雨表,大家可以通过大便来简单的判断下身体大致的一个情况。

长期大便不成形,还频繁放屁?这三种原因不得不防,需要及时改善 第1张图片


前几天,一位大妈向我咨询:最近几天,不知道因为什么大便总是不成形,而且还有频繁放屁的现象,就连老伴也都在怀疑,是不是肠胃出现了问题呢?

如果你也有这种疑问,在解决问题之前我们先来看下正常大便的状态是什么样子的,以便于更好的判断。

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对于健康的人群来说,大便就像是一个镜子,可以反应身体的情况,在饮食以及生活习惯都正常的状态下,大便通常是软硬适中,以及有着较为完整的外观,有人比喻是香肠,还有人比喻是香蕉。

虽然有点重口味,但大家可以先了解下,而腹泻多是指大便不成形,甚至比较严重的腹泻状态,如水样型大便,长期出现就不要忽视,特别是还有频繁放屁症状的人,它和肠胃健康息息相关。

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频繁放屁,还大便不成形可能出现的原因:肠胃炎

很有可能是肠胃出现炎症,从而导致的不良反应,如果还伴随着其他不适,如腹胀、呕吐、腹泻等等,最好都去医院做下相关检查,而有胃病或胃癌遗传史的人群,有必要做下胃镜,怕疼可以选择无痛胃镜。

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频繁放屁,还大便不成形可能出现的原因:饮食不良

饮食的因素也比较常见,如你最近吃了足够引起肠胃不适的食物,如天生对乳糖不耐受的人群,喝完牛奶后会出现很明显的不适,其中就包括腹泻、大便不成形、肠鸣、频繁放屁的现象。

还有可能你没有注意的食物过敏,如吃完某一种食物后,你会出现明显的咕咕叫还腹痛,没过多久就想去去厕所。但拉完几回后,这些不适症状出现好转,就不用过于担心。

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频繁放屁,还大便不成形可能出现的原因:肠胃菌群失衡

肠胃菌群失衡的人,多是因为胃肠蠕动能力较差,常出现在久坐不动的人以及每日运动量非常少的人群,这种情况可以通过适量运动缓解。

但同时也提醒大家不要乱吃胃药,对症下药才是最关键的,长期不适一定要去医院,切勿心急乱投医。


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