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[分享] 怎么看待大学宿舍一个人睡觉要让全宿舍安静？

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清净果果 发表于 2021-4-19 23:51:31 | 只看该作者
 
很痛苦
室友身体不好，需要11点睡觉调养。但听力格外灵敏，一点点小声响都会被吵醒，而且被吵醒了还会很久睡不着。
我一个睡觉非常沉，哪怕被吵醒也翻个身继续睡得人，只能尽力想象她的痛苦。
寝室约定每晚11点熄灯，大家一般会在熄灯前洗漱好上床。
我是夜猫子，我，黑夜的使者。原本每晚两点睡，硬生生改到不到12点睡着。
但我有个习惯，我睡前要上厕所。自从熄灯以来，我每晚都是关灯的，无它，只是我必须做最后一个上厕所然后上床的人。如果我11点熄灯以后躺下就睡着，万幸。但我如果很久没睡着，我下次再准备睡的时候，就会很想上厕所……
寝室的木板楼梯，一下床，必然有咯吱咯吱的轻微声音。尽管我从不穿鞋上楼梯，我熄灯后下楼梯都只踩楼梯的棱。她还是会被吵醒。然后我会因为怕吵醒她在睡前不停跑厕所。在寝室睡觉对我来说真的是一件压力很大的事情，渐渐地我变成了睡前必须上厕所。我认为这都是她带给我的心理压力，因为我假期在家时就不会这样，晚上玩累了就直接睡觉。
矛盾有过一次爆发，但并没有得到解决。那晚我睡得很早，但在2点多突然“咚咚咚”的声音惊醒了我，我第一次体验到被吵醒的心悸的感觉。        第二天早上我说，你昨晚下床声音是不是有点大？         她说是我先下床去上厕所把她吵醒了她才那么大声的？？？          最后真相是对床吵醒了她。但她说她忍我很久了，每天晚上都没睡好过，表示我吵醒她那么多次，我也该尝尝被吵醒的感觉？？？我登时心态崩了，我逼自己每天早睡，我每天最后一个上床，我下床冒着摔倒的风险只踩棱，最后还是只得到了责怪？还有故意吵醒我后没有一点点愧疚？
最近，为了解决睡前必上厕所这个问题，我选择了不睡觉，直到她早上起床
—————————————以上是从我的视角写的我的感受，我想尽可能从她的视角出发写一下这些经历————————————
我从小身体一直不太好，每顿饭都要喝一可乐瓶的中药来调理。大学开学一段时间后，医生说我不能熬夜，我和舍友们说了，她们都很体谅我，约定好11点熄灯。大家一般都会在11点之前洗漱好上床睡觉。
只有一个舍友，她喜欢熬夜。在定熄灯的规矩之前，她就是睡得最晚的。寝室一般12点之前就陆陆续续上床睡觉了，她从来不管我们什么时候关灯。关灯以后她就自己打上小台灯，在一两点做完部门工作以后，还要打王者到两三点再睡。但是她工作本的打字声音很小，而且打游戏时戴耳机，不出声讲话。那段时间我身体好一点，影响不大。
自从约定好熄灯时间以后，她很少半夜做部门任务了，应该是怕打字影响我们，我很欣慰。她每天都要做关灯的人，在关灯之前她会频繁上厕所，我知道她是怕躺下后又起来上厕所吵到我。
我每晚都戴上耳塞、隔音耳机睡觉，但只要 “咯吱” 的声音一响，我就会从梦中惊醒。心跳加速，并且再也难以入眠。我一周几乎4/7个晚上都会被吵醒，我不明白她为什么一定要在我睡着之后上厕所？？我每次都会忍很久，可能连续好几天被吵醒了，我就会试图委婉地和她说:“你昨天一点多又起来上厕所了啊？”刚开始她会很愧疚，说以后尽量不这样了，但次数多了，她也变得生气起来，到后来，她觉得这是我的问题。
我们爆发过一次矛盾，那次她哭了，我不明白为什么，难道哭的人有理？那晚我又被 “咯吱”一声吵醒，这次的声音比前几次都大。我很生气，于是下床时没有控制音量。我听见她也叹了一口气，然后翻了个身，像无数次我被吵醒的夜晚一样。第二天早上洗漱时她问我:“你昨天下床声音是不是有点大？你不知道我被吵醒的时候心跳特别快，很难受。”我拍了拍她的肩膀笑着说:“你终于懂得我得感受了呀。我每天被你吵醒都是这种感觉。”后来我们说了些什么我忘了，只记得她说:“你睡眠浅是你的生理问题，我睡前必须上厕所是我的生理问题。我从来没有故意吵醒你过，你不能拿你的生理问题来要求我不上厕所吧？”我没说话，她哭了。
最近，早上我的闹钟一响，她就会下床上厕所。奇怪，以前她都是寝室最晚起的，难道她习惯了早睡早起了？
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