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[育儿] 做到这2点，在一地鸡毛的生活中拥有“花前月下”的甜蜜亲子关系

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hbhs4210 发表于 2021-5-15 18:08:05 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
在结婚前，哪个女生不都是女王？要风得风，要雨得雨，潇洒得不得了。
结婚之后，生活的激情早已被人间的柴米油盐磨碎。“神兽”的到来，更是让每个原本都是女王的妈妈们现在叫天天不应、叫地地不灵。
不管是全职妈妈还是职场妈妈，哪个都不轻松，感觉每天的时间都过得飞快，想拥有喘口气的时间都觉得奢侈。
如果再遇上辅导娃的学习，那简直就是焦头烂额、鸡飞狗跳，分分钟都可能上演“河东狮子吼”、“火山大爆发”。
难道我们就只能是面对这一地鸡毛的生活？一点解法都没有了吗？

做到这2点，在一地鸡毛的生活中拥有“花前月下”的甜蜜亲子关系 第1张图片

我们今天就来谈谈如何在一地鸡毛的生活中，也能拥有“花前月下”的甜蜜亲子关系。
曾在《爱的五种语言》一书中，作者给我详细介绍了婚姻中夫妻双方保持亲密关系的五种做法，其中两种做法给我的印象最深刻：肯定的言辞、身体的接触。
这两种“爱”的语言，其实也可以运用在亲密的亲子关系建立上。我们首先来看看第一种语言：肯定的言辞。
01 肯定的言辞，说的就是给对方肯定语言和鼓励。
美国历史上最有影响力的心理学家、人本主义心理学的主要代表人物之一罗杰斯，在对学生的教育中曾经提出过积极关注法，着眼于优点而不是缺点。
在孩子的成长过程中，不免犯错误。而面对孩子的错误，父母如果能关注孩子当中做得好的地方，不断给他们鼓励和支持，那么孩子的精力就会集中在自我成长上，那些错误慢慢就会被修正。
比如看到孩子有一次考试得了80分，父母可以肯定孩子当中做对的80分，肯定他在答卷过程中付出的努力、上课认真听课了、有哪些字写得很工整等等，鼓励他下次继续加油。那么孩子就会不断去强化这些优点，那20分当中的小错误，也会随着孩子越来越认真地上课和努力而慢慢被改正。
在这里，我们可以给孩子准备一面“表扬墙”或者“成长树”，每天和孩子一起在上面记录孩子做得好的地方或者事情。日积月累，“墙上”或“树上”孩子的优点就会越来越多，他们的优点得到不断地强化和放大，孩子也会越来越自信。

做到这2点，在一地鸡毛的生活中拥有“花前月下”的甜蜜亲子关系 第2张图片

成长树

你看到什么，就会就得到什么。所以，想要拥有一个自信满满、优点满满的孩子，那就先从看见孩子的优点、给他们肯定的语言和鼓励开始吧。
02 身体的接触。
美国心理学家哈洛，曾做过一项非常著名的实验——恒河猴的母爱剥夺实验。实验中，小猴子被关在一个笼子里。笼子里分别有一个绒布做的绒布假妈妈，和一个铁丝做的、上面挂有可以24时供应奶水的奶瓶的“铁丝妈妈”。
实验结果发现，小猴子除了饥饿的时候跑到铁丝妈妈身上，其余时间都是待在绒布假妈妈身边。
接着，实验人员又往笼子里放入一些假的威胁物品，比如会发出声音和走动的小狗布娃娃，发现小猴子会跑到 "绒布妈妈”身边紧紧地抱住它，视乎它才能给到小猴子更多的安全。
但是，哈洛从这个实验中观察到了一些问题：由“绒布妈妈”抚养大的小猴子并不能跟其他猴子一起玩耍，性格极其孤僻，甚至性成熟后不能进行交配。
于是他又对实验进行了一些改进，为小猴子制作了一个可以摇摆的"绒布妈妈"，并保证它每天都会有一个半小时的时间和真正的猴子在一起玩耍。改进后的实验表明，这样抚养大的猴子基本就正常了。
这个实验证明了，爱存在三个变量：触摸、运动、玩耍。如果你能提供这三个变量，就能满足一个灵长类动物的全部需求。
所以，爱孩子，你就抱抱他，你就亲亲他，你就陪陪他。前期对爱需求的被满足，会大大增加孩子的安全感与自我效能感，陪伴其终身。
下面我介绍一个向孩子表达和传递“爱”的小游戏：“爱的神秘罐”。

做到这2点，在一地鸡毛的生活中拥有“花前月下”的甜蜜亲子关系 第3张图片

爱的神秘罐

准备一个透明的小罐子，在小纸条写上你表达爱的一些行动，比如“给我一个大大的拥抱”、“亲我一口”、“给我讲一个故事”、“和我一起玩一个我喜欢的小游戏”、“给我一次按摩”等等，并将小字条卷好放在瓶子里。
每天晚上睡前，让孩子抽一抽，当孩子抽中一个“爱”的小任务，我们就把它做出来。比如孩子抽中“和我一起玩一个我喜欢的小游戏”，那么我们就可以尽情地和孩子玩一次他喜欢的躲猫猫游戏、开小汽车游戏、骑马游戏等等。
03 结语
“爱“是一个动词，而非名词。爱孩子，那就说出来、做出来吧。“爱”需要被看见，更需要被实践。
多肯度和鼓励孩子，多跟孩子一起做爱的亲密互动，你也能在一地鸡毛的生活中收获“花前月下”的甜蜜亲子关系。

做到这2点，在一地鸡毛的生活中拥有“花前月下”的甜蜜亲子关系 第4张图片



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标签：教育亲子职场美国职场妈妈
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samoy333 发表于 2021-5-15 18:08:19 | 只看该作者
 
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