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得了抑郁症,还可以开心的生活吗!?
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得了抑郁症,还可以开心的生活吗!?
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yeyejinhua888
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yeyejinhua888
发表于 2022-6-27 05:51:21
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得了
抑郁
症,还可以开心的
生活
吗!?
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布衣天涯
发表于 2022-6-27 05:51:28
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当然可以啊,学会摆烂,别人说什么你左耳进右耳出就行了,不必在意他人的看法,当你真正不在乎这些的时候你会很轻松
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li3329507
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li3329507
发表于 2022-6-27 05:52:10
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真的很难,每天头脑昏沉沉,感觉对一切的事物提不起精神。甚至有时候精神恍惚,就是麻木的进行一日三餐。时不时想 ,没精神,就想宅家里,不想出门,不想见外面的世界。就想躺着,天天躺着。
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祁之子
发表于 2022-6-27 05:52:18
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我现在是不行,每天在死亡边缘徘徊
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linjiang7000
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linjiang7000
发表于 2022-6-27 05:52:45
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抑郁症,这个名字是精神科医生为了便于症治给起的名字,但实际上这个名字对我们自己来说,并不具有太大的意义。
而一旦我们被贴上了标签,就好像被贴上了这个病症背后的所有东西,但仔细和自己对比,其实也存在很多不一样的地方。
如果有精神科医生给你下了这样的诊断,先别着急给自己下定义,遵医嘱服药同时积极配合心理治疗。
在这漫长的恢复过程中,感受自己的感受,它可能不见明显变化,它可能持续发展,它也有可能起起伏伏,慢慢的,你可能找到了与它相处的方式。如果开心生活是你的目标,那在它的陪伴下,可以和它商量着看,看看要怎样做才能达成这个目标。
可能时间很长,需要给自己多一点耐心。
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寂寞那个申科
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寂寞那个申科
发表于 2022-6-27 05:53:03
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嗯??怎么不可以呢?
只要你想追求幸福,那么就有权利幸福,每个人都有追求幸福的权利,就算抑郁症也是一样。
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