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[分享] 抑郁自评量表（SDS）

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光明S1 发表于 2022-8-11 18:11:31 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
人生难免跌宕起伏，没有人能够一帆风顺的过完这一生。不一定每个人都会天天心情不好，但是现代人很多都在经历着压力的折磨。
面对七情六欲的时候每个人的状态不尽相同，遇到不愉快的事情，有的人快乐人生，积极乐观向上。有的人，一度消沉，因为无法化解自己的情绪问题走进死胡同，无限死循环，最后可能出现了现代人谈之色变的心理问题——抑郁症。
有的人在得了心理疾病后，也不知道怎么测试自己是否抑郁，导致问题越来越严重。
抑郁自评量表分享给大家，戳下方链接给自己测试一下吧。
抑郁症会出现什么症状呢？
首先，抑郁症的人容易怒且对周边的事物产生绝望感，遇到困难的时候会发脾气最后形成绝望感。

抑郁自评量表（SDS） 第1张图片
其次，抑郁症的人容易疲倦，和正常人不一样，他们即使不运动也会出现疲倦感，无聊感。
还有个明显的症状就是食欲不好，或者总是暴饮暴食。
自测表有的还是挺有用的，有症状的亲可以试下，早一点发现自己的问题，关注自己的心理健康。


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标签：抑郁自评量表积极乐观向上快乐人生一帆风顺七情六欲
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