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[装修分享] 拥有这些助眠好物，一觉睡到大天亮

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遛猫笑看天下戏 发表于 2019-12-11 06:39:30 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
随着天气渐渐转冷，冬日里的睡眠也变得越来越重要。如何让自己拥有一个好的睡眠，保证在昏昏沉沉的白天拥有好的精力，你需要这些助眠好物。

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1.泡脚粉

拥有一个泡脚桶是每个90后中年少女在冬天里最值得期待的事，尤其是全自动的泡脚桶。只要倒入足够的水，再加上有特定功效的泡脚粉，持续的热量可以让整个人温暖起来。



拥有这些助眠好物，一觉睡到大天亮 第1张图片




2.香薰蜡烛

选择一款有助眠功能的蜡烛香氛（比如薰衣草），在睡前点燃一个小时，让香气飘满整个空间，心情也会随之变得安稳起来，静静沉入梦乡。



拥有这些助眠好物，一觉睡到大天亮 第2张图片




3.蒸汽眼罩

用过一次蒸汽眼罩的人，大概不会拒绝第二次。每天睡前十分钟，热乎乎的蒸汽持续不断地发挥作用，让眼睛得到一点舒缓，就能更好地进入梦乡。



拥有这些助眠好物，一觉睡到大天亮 第3张图片




4.助眠喷雾

睡前在枕头上喷一点助眠喷雾，让整个人陷入睡眠的情绪里，能够更好地帮助睡眠。



拥有这些助眠好物，一觉睡到大天亮 第4张图片




5.加湿器+精油

冬天气候干燥，需要加湿器的助推才能让空气湿润起来。在加湿器里加一点助眠的精油，整个空气里湿润而有香气，就很治愈。



拥有这些助眠好物，一觉睡到大天亮 第5张图片




6.睡眠灯

柔和的灯光是使睡眠质量变好的重要因素之一，sleepace的这款睡眠灯兼具了蓝牙音响的功能。还可以根据时间调整光线和音乐，让整个夜晚都处于柔和的状态。



拥有这些助眠好物，一觉睡到大天亮 第6张图片




7.助眠香水

选择一款大牌的香水，在睡前淡淡喷上一点，让整个人包裹在香气之中，能够更好地入眠。



拥有这些助眠好物，一觉睡到大天亮 第7张图片




#秋冬家居好物#

#助眠神器#

#好好睡觉#


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标签：值得期待中年少女香薰蜡烛昏昏沉沉薰衣草
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