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[分享] 为什么人会有不自觉的抖腿行为？

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Hyun静悄悄 发表于 2021-7-21 20:33:50 | 显示全部楼层
 
Helen Fisher书中这样写过，重复的行为可以提高血清素的水平。这就是为什么人在焦虑会反复重复一个动作，在重复这些动作的过程中，他们无意识的引发了大脑中血清素的活动，降低了焦虑感。

除了抖腿，其他重复性的动作都有助于使人冷静
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