当代年轻人面对焦虑，更应该逼自己一把还是放自己一把 ...

在我拿到这个辩题时，首先映入我脑海的是一个真实案例：我是一位职高的老师，同时也是班主任，我班上的副班长王同学各方面表现都很优秀，但因为对自己的高要求，开始出现焦虑情绪，开始没当回事，继续对自己的严要求，焦虑越来越严重，甚至影响到了正常的生活，最终被医院诊断为重度焦虑症，更可怕的是在刚过去的国庆假期中出现了割腕的自伤，所幸发现、救治及时，未有生命危险。现在在家长的陪护下已入院治疗。
       问题来了，如果时间拨回他刚刚有焦虑情绪的时候，他自己，他身边的人，旁观者可以做些什么，怎么做呢？
      当代年轻人面对焦虑，更应该逼自己一把还是放自己一把？通过以上我学生的案例，我心里已经有了答案——更应该放自己一把。
       在这里传统辩论中的“开宗明义”，定义解释部分我就不做了，一方面，德国犹太族哲学家汉娜阿伦特曾说：“有辩论的时候,权威就暂时中止”，另一方面，在这则鲜活的案例面前，所有的词典文字解释都变得意义不大，都没生命的意义更大。
      今天判断，更应该逼自己一把还是放自己一把，其实就是看何种选择，才是真正帮助他，让他感到温暖。
      我将从以下两个角度阐述我方观点：
      一、焦虑人
       1.放自己一把有利于自己的身心健康。放一把，将不会让焦虑从情绪到疾病的延伸，也不会让焦虑从情绪到自伤甚至自杀的发展。
      2.放自己一把能更好地处理面对的事情。在焦虑情绪状态下，是无法理性分析、解决问题的。放自己一把能给人时间，让人更加冷静地判断时局，做出正确的选择。
       综上，放自己一把能让身心不会进一步受伤害，更能让人认识到焦急这种负面情绪的无用，不需要顶着这样的情绪继续做事，停下来仔细思考才是最好的选择。
       二、过路人
       我刚才的角度是在讨论那个焦虑的人，他怎么做才是更好的选择，我想这个角度大家也都会去说。我觉得还有另外一个角度，这道题不是问那个焦虑的人的，是问我们的。
       我们恰好经过了别人生命废墟的现场，我们都是路过的人。我们作为过路人，怎么选择？所以逼还是放是我们投向一个焦虑的陌生人两种截然不同的目光。
       你想想看在微凉的秋夜，我的那位学生因为家庭、学业、女友等多种原因，突然就焦虑起来了，喝着酒渐渐地表现出暴躁甚至崩溃，而这一切完全发生在你的眼前，此时的各位，如果抱持对方的观点，说，你怎么能这样，作为学生对自己高要求不应该吗，你不该逼自己一把吗？这时，对方看向你的眼神一定充满了各种鄙视、苛责甚至怀有敌意。可如果你选我方呢，你会觉得，我那学生真的太难了。每个人的情绪，到一个极值的状态，其实都可以被理解，被体谅的。世界上又有什么事情，不能被原谅呢，你看向这个陌生人，眼睛里尽是温润的光啊。
       我们都一起度过了艰辛的2020，在疫情当中，有些人失去他们至亲至爱的人，于是世界一下子变得特别陌生而孤单，自己孤零零站在冬天的寒风里，焦虑起来，不知道未来在哪，前方在哪，一下子崩不住，哭出来了。而我们，又恰好站在现场。你这个时候怎么可以，怎么忍心说，你家人都不在了，你没有依靠了，只能靠自己了，你怎么不逼自己一把呢。各位，我们要到什么时候才能明白一个最简单的道理，就是永远不要在别人生命的废墟上，冷漠的呼啸而过。
       其实说到底，我觉得这个世界上最棒的温暖，其实来自于陌生人对我们的善意。
       很感恩这次能参加这个比赛，我估计我跟绝大部分参加这次比赛的小伙伴，可能这一次是人生中为数不多甚至是唯一一次的相逢。但我们有一些东西我们极为相似，我们热爱辩论，我们一起参加比赛，我们一起度过艰难的2020。那能不能我们说好一件事，我们在未来如果还能遇见，可能还是不认识，可能都还是陌生人，但都对彼此更好一点。因为我们需要别人给我们取暖，在他们善意的目光中，我看见这个世界还有光。