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[分享] 在确诊过抑郁,然后治疗之后,我怎样能让自己觉得自己是个 ...

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zhangchibang 发表于 2021-12-28 19:40:08 | 显示全部楼层
 
每个人都有精神方面的问题,正常人和精神病人之间没有明显的界线,只是程度不同而已,所以你把所有人都当成精神有问题的人,大家都是正常人了。
但是,你的精神面确实比一般人脆弱一点,容易受到外界和内在的干扰,需要注意生活方式!
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