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[生活问答] 口臭的烦恼

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6642 9
szl77 发表于 2015-1-22 23:24:59 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
我有口臭很多年啦。。。被人嫌弃都有自卑感了。。。谁有口臭治疗好了的经验吗。。。万分感谢


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标签：自卑感好了治疗经验万分
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沙发
d7430 发表于 2015-1-22 23:29:18 | 只看该作者
 
每天坚持刷牙两次， 最基本的。
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板凳
gotugotu1 发表于 2015-1-22 23:30:30 | 只看该作者
 
这个每天都有做啊
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地板
hugr 发表于 2015-1-22 23:32:22 | 只看该作者
 
多喝水，多运动，多出汗。 少吃辛辣的东西，饮料少喝。早晚刷一次牙，坚持一个月试试。
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5#
smartygg 发表于 2015-1-22 23:33:50 | 只看该作者
 
吃口香糖！
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6#
bluefire2004 发表于 2015-1-22 23:34:17 | 只看该作者
 
不但刷牙还要刷舌头，停留在舌头上的苔会引发气味。
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7#
passionate2008 发表于 2015-1-22 23:38:46 | 只看该作者
 
有种喷雾口气清新的  auchan 卖避孕套旁边都有卖              选择正确的刷牙方法, 每天至少刷 2 次,并养成进食后漱口的习惯。进行舌面清洁也是非常重要的。由于 80%~ 90%的口臭是来源于舌背, 因此,口腔医生应该教会患者正确使用舌刮匙来清洁舌面。还可通过体外试验, 找出患者的主要病源菌, 选用能有效抑制舌面微生物生长的漱口水进行局部抗菌。现在常用的漱口水包括洗必太、 含氯化合物、 过氧化氢、 钠盐、 锌盐等, 好的漱口水应该达到能维持口腔正常菌群的生态平衡, 防止菌群失调引起的新的疾病。刺激唾液分泌或使用替代物,由于唾液具有抗菌、 杀菌, 清洁口腔的作用,治疗中还应考虑增加唾液的量和流速, 增强舌的运动, 咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖等都有利于减轻口臭。
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8#
siukimfong 发表于 2015-1-22 23:41:18 | 只看该作者
 
你去法国药店卖一种叫（charbon de belloc)吃。每天开始吃2一3粒-一段时间后每天吃一粒。一效果非常好
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9#
xyz3210 发表于 2015-1-22 23:46:02 | 只看该作者
 
谢谢大家 我豆时时
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10#
dg119 发表于 2015-1-22 23:46:58 | 只看该作者
 
一般口臭最大的原因是烂牙，楼主先去看看牙医
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