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给虚不受补的MM推荐一个补品==玉灵膏==滋阴补血,改善睡 ...
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[美食]
给虚不受补的MM推荐一个补品==玉灵膏==滋阴补血,改善睡眼
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zhengyq
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zhengyq
发表于 2017-7-12 14:33:22
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只看该作者
给虚不受补的MM推荐一个补品==玉灵膏==滋阴补血,改善睡眼我的体质中医说阴虚血虚,什么补品都不能吃,吃啥都上火,但是身体真的又很虚。阿胶按理说是补阴补血的,可是太滋腻,还是上火。最近试了玉灵膏,终于找到不上火的补品啦。补血效果真的很赞。太具体的大家放
狗
搜吧,网上很多文章。我的做法,100克桂圆肉,10克西洋参,隔水蒸8个小时,我一般用高压锅的slow cook功能蒸两次。一次4个小时, 一共8小时。原方是100小时。时间越长越不上火。每天一勺,开水冲服。养血安神。
罗大伦:王孟英的玉灵膏,是我特别推荐的养血的方子,王孟英说“玉灵膏一名代参膏。自剥好龙眼,盛竹筒式瓷碗内,每肉一两,入白洋糖一钱,素体多火者,再入西洋参片,如糖之数。碗口幂以丝绵一层,日日于饭锅上蒸之,蒸到百次。凡衰羸、老弱,别无痰火,便滑之病者,每以开水瀹服一匙,大补气血,力胜参芪。产妇临盆服之,尤妙。”
这个方子,可以迅速补血,是我感觉力道非常大的方子,寻常的补血之剂不起作用的时候,这个方子会很快见效。
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推荐几道补血的美食,做法简单,家庭常备!
秋天宝宝爱上火,花几块钱做碗这,清火抗秋燥,宝宝不哭闹
补血的佳品就是它,女人常吃,面色红润有光泽,体质一点点变好
给孩子补充营养很重要,这菜补钙补血对眼睛好,我家经常吃
孩子的早餐要重视,多吃它润燥又补血,提高免疫力,孩子不感冒
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sww305
发表于 2017-7-12 14:37:23
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妇女养血妙品——龙眼肉http://huaren.us/s/blog_5c3e721a0100r27p.html
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sinhing
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sinhing
发表于 2017-7-12 14:39:31
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phwhld
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phwhld
发表于 2017-7-12 14:41:04
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thanks for sharing 给虚不受补的MM推荐一个补品 - 玉灵膏
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qi6410
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qi6410
发表于 2017-7-12 14:45:43
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谢谢mm分享。我就是那种“什么补品都不能吃,吃啥都上火,但是身体真的又很虚”的人,这个方子一定试试
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mizayu2005
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mizayu2005
发表于 2017-7-12 14:50:24
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谢谢分享! mm补血效果很好怎么看出来的?
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verysmall
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verysmall
发表于 2017-7-12 14:51:37
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谢谢分享!
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cccccccs
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cccccccs
发表于 2017-7-12 15:00:27
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没明白,就是龙眼肉+西洋参一起蒸?
---发自Huaren 官方 iOS APP
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dthggf
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dthggf
发表于 2017-7-12 15:02:42
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改善眨眼是啥?
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