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[分享] 抑郁真的是闲出来的吗？

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cuishaojie 发表于 2020-10-6 01:29:12 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
抑郁真的是闲出来的吗？


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标签：的吗出来真的抑郁
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沙发
★雨楠★ 发表于 2020-10-6 01:29:25 | 只看该作者
 
谢邀


  首先，看到这个回答，我的第一反应是："去n的吧，真正的抑郁症怎么可能是闲出来的。"
第1张图片   但是，在认真审题之后，我发现题主问的是"抑郁"。


  所以我先表示抱歉，那么答案是，视情况而论。
第2张图片   抑郁只是一种情绪，它和抑郁症天差地别，有些人或许因为当前处境的诱因，生活压力的迫压，就会突然陷入抑郁，而有些人也许就是太闲，人闲着的时候就容易想太多，或者看到一些悲观很丧的视频突发性感同身受，事实证明世界上大多数的坏心情都是来源于想太多，然后也会情绪抑郁低落。
第3张图片   但！抑郁这种情绪是可以好起来的，它可能来源于生活压力所迫，也有可能就是太闲，但这种情绪是可以通过人的自我调节或者压力减退而缓和的，它就如同喜怒哀乐，是一种人之情绪。


  抑郁症就不同了，抑郁症是一种心理癌症，基本不可能是闲出来的，它可能来自于各式各样的诱因，一个恰到好处的爆发点，就会让你精神崩溃，然后一点点迈入抑郁。


  如果是那种因为觉得抑郁症很酷而假性抑郁的中二患者，那当我没说，这种抑郁就一定是闲出来的了。
第4张图片   重度抑郁症患者的世界很可怕的，众生无光，每天都过得极度痛苦，活是不想活了，死又不敢死，甚至通过自残来发泄情绪，因为自残会让他们觉得自己还活着，他们可能每天看到任何一件东西都在想着怎么能通过它解脱，看到高楼就想跳，看到车辆就想撞，世间所有的大道理他都懂都明白，但他就是做不到。


  国内对于抑郁症的认知，实在是太片面了。


  他们也不想要想不开啊，也想要开心快乐的情绪啊，也会试着向身边的人求救啊，但是除了同为抑郁症患者之外，正常人其实很难理解抑郁患者的感受，大多数人理解为矫情，世界上从来就没有感同身受这回事，毕竟别人不知道你经历了什么，最后世界什么的都没有了意义也就到了尽头。


  旁人最不解的就是：“生活很美好啊，你不应该抑郁消沉！”，话等同于对哮喘病人说：“你怎么会呼吸困难呢？周围气很足啊！”针不扎你身上，你怎知会疼，所以，评论自杀的人"太脆弱，这么点事就要自杀。"，合适吗？
第5张图片   如果一个抑郁症患者有了"求死欲"，那么这个人就沦为了抑郁的囚徒。


  且每个抑郁症患者都极容易陷入自责，自我厌恶，过分执着，情绪多变，任性妄为，口不择言等各种拉扯的负面情绪中，他们在情绪发作时做出各种伤人或自伤的举止言论，痛苦不堪歇斯底里溃不成军，又在事后一遍遍的自责后悔，然后又再次掉进情绪发作的死循环。


  微笑型抑郁患者就更可怜了，求助都没有求助的地方，纵使心里波涛狂澜汹涌，稍微表现一点抑郁就会被人嘲笑：“矫情，装什么，你这么乐观的人怎么可能抑郁嘛。”


  这样的绝望和卑微，怎么可能是闲出来的。
第6张图片   愿世间所有人都能善待抑郁症患者。


  如果快乐太难，那就祝你平安。
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板凳
军务部上校 发表于 2020-10-6 01:30:25 | 只看该作者
 
也不一定吧 可能是你在学习或者工作时经受了太多的压力 在家庭方面常受到指责 人际交往方面不太成功而导致的 抑郁可以是闲出来的 因为人一旦没事就开始考虑人际与未来 但也可以是忙出来的 遭受太多的压力与指责负重前行
第13张图片 这是我的留言 希望可以共勉
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地板
诗云紫若 发表于 2020-10-6 01:31:20 | 只看该作者
 
抑郁者需要的不是安慰，也不是关爱，而是安宁。你想过的，他们都已经想过，只是想装作正常，正常地接受关心并感谢。你帮不到他们，他们也不是多值得关注的群体，你有你的生活，不要看向黑暗的角落。
至于是否是闲出来的。
是也不是。
由于人类的劣根性，在忙与闲中都会产生不满。
正常的人类是向外发泄，而抑郁症患者是向内发泄。
我们是自然选择的淘汰品。
请不要关注我们。
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5#
Switch_noob 发表于 2020-10-6 01:31:35 | 只看该作者
 
怎么可能是闲出来的。
以忙碌来忽略内心，而内心会把受过的伤痛明明白白记着。
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6#
举世皆宿敌 发表于 2020-10-6 01:32:05 | 只看该作者
 
我可以很负责任的说，不是！    当然…如果闲下来会发病，这个是情有可原的。如果抑郁真是闲下来的，那那些退休的人不都一个个患上抑郁了？抑郁是心理问题。说一说我吧…上学期后期的时候是中度抑郁，假期在家里的时候我感觉有些好转了，现在来到学校，我觉得在慢慢恶化，有可能是重度抑郁了…我的情况是，如果在做一件事情的时候几乎不会发作，可是！在中途可能注意几分钟的时间里，举个例子…就中途接杯水或者上个厕所的这几分钟里，就会很难过很难过，疯狂的流眼泪……
最近吧…我就是头很痛，剧烈的痛，连续痛，痛了几天了，晚上也睡不好，睡不着，最晚一次是四点半还没有睡着，很难入睡，早上也比闹钟早一个小时醒，这样的日子真的太难过了。。。太磨人……


去年九月多份去医院做了诊断，确诊为重度抑郁，十月份因为太难过连续酗酒一个月，十一月到现在一直在戒酒，现在的症状比九十月那段时间好太多了，虽然偶尔也会发病，但是已经可以在大部分时间里不那么难过了，现在就只有失眠的情况还比较严重，不过我还是会认真努力的生活啊哈哈哈，先写这么多吧。
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7#
gaocheng 发表于 2020-10-6 01:32:13 | 只看该作者
 
如果这个论题成立的话，这病就好治了！
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8#
13435536655 发表于 2020-10-6 01:32:50 | 只看该作者
 
抑郁可以闲扯出来


我生活不错，但闲时经常思考哲学问题，思考人生，生死，生命意义，然后有了抑郁。但是有段时间很忙，不去想了，然后病好了。


现在我闲想也没多大问题，只要把住一个度，有些抑郁时可以想些别的或者做些事来把抑郁转移掉。
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9#
苏维埃工兵 发表于 2020-10-6 01:33:09 | 只看该作者
 
说什么屁话，
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10#
懒人一个1 发表于 2020-10-6 01:33:26 | 只看该作者
 
不是哦，抑郁一定是有原因有根据的，而且一般是很多种因素共同导致的，也很难弄清到底是有哪些原因。
抑郁的话，就会变得懒，情绪低落，这是正常的生理反应。
抑郁症真的是一个很容易被人认为是找借口，矫揉造作的病。
抑郁了的话，希望如果有喜欢的事的话，动起来，去玩，因为什么都不做很容易不断的陷入抑郁状态，不利于恢复 。
希望每一个人，都不要没抑郁一定要说自己抑郁，因为你们，让很多的真正抑郁的人受到了别人的置疑，被别人骂。
也希望每一个人都要在评论这个人一定是装的这个人就是矫情什么的之前，再多冷静几秒点发表，我知道大家可能是很有经验的，但是你再想一想，如果这个人真的是网络喷子，你回他，不就达成了他博关注，带节奏的目标吗，干嘛要给这些人铺路，不铺，坚决不铺！
希望大家能多一点理解和包容，没有亲身经历过的事，是无法做到感同身受的。这句话，不是说你要为了别人委屈自己，要违背自己的内心，自己的原则一定是要坚持的。不是说要体谅，我知道很多事真的没法硬说是合理的，符合三观的，但是我仍希望评论时，多些理性的客观事实，少一点不友善的用词，谢谢。
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