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[分享] 迷茫焦虑的时候，我们可以做什么？

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麦麦使者 发表于 2022-5-17 17:11:24 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
不知道自己该做什么的生活怎么办？
答案是：读书，读圣贤文化。
焦虑往往是因为我们内心纷乱不安，无法静下来思考和做事。
而圣贤文化带给我们内心安定，摆脱焦虑。
如果内心不能得到安定，拥有再多东西也只是身外之物，并不能提升自己的幸福感。

迷茫焦虑的时候，我们可以做什么？ 第1张图片
那么，我们为什么会感到焦虑？
因为我们自已看问题的角度，
我们只能看到事物表面，往往看不到本质上。
通过不断读书修炼自己。
当有一天自己看问题的想法不再是现在的想法，而是能站在圣贤的角度上看问题，
会发现一切都是不一样的，不会再迷惘、躺平、佛系
读书，有正心正念，才会有正确的方向。
2
圣贤文化锻炼我们摆脱困局的思维。
上天带给我们的所有事情都是礼物。
给我们带来的好的人或事物是礼物，
给我们带来的困难和苦难也是礼物。
一方面磨练我们的意志，
一方面让我们学会解决问题。
比如大家都想增加财富，想赚更多钱，
那么这些苦难就不是苦难，
因为这些苦难不是我们一个人会遇到，
我们把自己克服困难的方法，分享给其他人，就能创造价值，创造财富。
人生的利润永远都是与我们的学识成正比，
当我们有了一定的学识，利润会追着我们跑。

迷茫焦虑的时候，我们可以做什么？ 第2张图片

3
圣贤文化让我们了解自己。
世人学习外物，佛只学了解自己。
心随境转是凡夫，境随心转是圣贤。
命由已造，相由心生。世界万物皆是化相，心不动则万物不动，心不变则万相不变。
人眼看到的是是非非，皆是表象表面，真相实相不在表面。
心静则万物莫不自得，心动则万象差别自现。
向外求，永远不会满足不会开心，不会觉得幸福，
向内求，才会感到平和，平静，舒心，开心，安心。
4
圣贤文化让我们拥有静心的能力。
精心是其他能力发展的基础。
如果我们总是烦躁不安焦虑，
那么我们如何去学习去成长，更无法完成自己想要做的事情，
因为我们一直在与自己的情绪对抗，更没有精力放在学习读书，培养能力上了。
分享一个最简单的静心方法：
找一个安静的地方静坐5—10分钟，什么也不想，什么也不做
感受自己的感受，感受真实的自己，大家可以尝试一下。

迷茫焦虑的时候，我们可以做什么？ 第3张图片
5
最后，推荐一些圣贤文化的书籍：
国学经典《论语》《易经》《道德经》
名人传记 《南怀瑾传记》
古之圣贤千万
我们能学习一二便足以。


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