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[分享] 焦虑症什么症状

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萧然000 发表于 2022-9-8 10:26:13 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
焦虑症什么症状 第1张图片


?　　焦虑症什么症状:

　　焦虑症的三大临床症状解析:当面临繁忙工作和巨大生活压力时，多数人的心理都会发生一些变化，出现某些不良反应，如焦躁不安、少言寡语、郁闷、压抑、食欲减退、失眠多梦等症状，严重时还会发展为精神障碍。其中，焦虑症就是一种常见的精神疾病，下面我们就来简要介绍一下焦虑症的三大临床症状。

　　焦虑症的主要症状包括三个方面：1.莫名焦虑或漂浮焦虑&mdash&mdash患者的焦虑情绪并非由实际威胁所引起的，其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。典型形式为没有确定的客观对象和具体而固定的观念内容的提心吊胆和恐惧。

　　2.精神运动性不安&mdash&mdash患者在日常生活中常见的表现有，心神不定、心跳加快、坐立不安、来回走动、搓手顿足、注意力无法集中，也可表现为不自主的震颤或发抖等。

　　3.不适的躯体症状&mdash&mdash躯体上的不适表现常为焦虑症的早期症状，如出汗、口干、嗓子发堵、胸闷气短、呼吸困难、心悸、头晕、恶心呕吐、尿频、尿急、四肢无力等。绝大多数焦虑症患者还有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍，手抖、手指震颤或麻木感，月经不调，食欲下降，性欲减退，严重时有某种濒死感等症状。

　　此外，专家表示，仅凭焦虑的情绪体验而没有运动性不安和植物神经功能紊乱等症状，不能确诊为病理性症状。反之，没有不安和恐惧的内心体验，只有单纯的身体表现也不能视为焦虑症。

　　总之，焦虑症是一种常见的精神疾病，也是精神科发病率最高的疾病之一。正因为焦虑症的普遍性，所以人们往往忽视了它的存在。有研究报告称，许多焦虑症患者往往是病情严重时才去就医，由于错失了最佳的治疗时机，患者不仅要花费更多的金钱和精力，还要承受更大的痛苦。因此，为了我们自身的身心健康着想，一定要及时做好焦虑症的防治工作。(文：珂玥本文系精神健康网原创，转载须注明出自精神健康网。）

　　心理治疗焦虑的有效方法:焦虑症在医学界也是一种常见的心理疾病，想必每个人在生活中都出现过焦虑的情绪，只是出现的频率不一样，病情的严重程度不一样。在这里，专家提倡患者朋友们采用心理治疗，减少药物治疗带来的副作用。下面我们来介绍一下心理治疗焦虑症的有关内容。

　　1、心理治疗焦虑症的心理疏导由于焦虑症患者多有预期性焦虑，对未来的焦虑发作产生预期恐惧。如果患者能够主动配合心理医生，耐心倾听医生对疾病性质的解释，有助于减轻心理负担，预防焦虑症的发生。

　　2、心理治疗焦虑症的系统脱敏疗法系统脱敏疗法是焦虑症的心理治疗方法中最见成效的方法。主要方式是，当患者处于全身放松状态下时，医生使能引起微弱焦虑的刺激在其面前重复出现，达到不能引起患者焦虑时，增加刺激的强度如法炮制，直至患者焦虑情绪完全消失为止。于此类似的还有冲击法，就是通过让患者突然处于激发焦虑情绪的实际环境中，来改变病态行为。

　　最后心理专家表示，心理治疗的功效发挥作用最大，但需要患者和医生积极配合。而且心理治疗是焦虑症治疗方法之一，适合于症状轻微的患者，当患者症状加重，无法控制，已经危害到正常生活时，最好向心理医生进行咨询，制定更为细致有效的方案。

　　此外，心理治疗焦虑症的方法还包括催眠疗法。主要适用于经常性、持续性、无明显对象，或对现实生活中的某些问题过分担忧的广泛性焦虑症。

　　焦虑抑郁症的心理治疗怎么进行:很多的心理疾病都是作为现代都市人并不陌生的疾病类型，例如焦虑症、抑郁症、强迫症等等，都是我们很常见的。1、睡眠剥夺治疗。主要用于内因性抑郁症和难治性抑郁症。其方法是让焦虑抑郁症患者保持觉醒（必要时，患者可以午休30～60分钟），晚上通宵不眠；次日白天继续保持觉醒，且不准午休，直到晚上睡眠为止，作为一次治疗。需要特被注意的是，老年人及伴有严重躯体疾病的病人禁用该疗法。2、缓解神经紧张和保持神经递质平衡。缓解大脑潜意识中的神经紧张以及神经紧张对脑血管外围平滑肌的影响，可根本上改善焦虑抑郁症患者神衰脑内供血受阻引起的头痛、头晕、失眠，另外调节大脑抑制性神经递质和调节性神经递质浓度的平衡。3、电休克治疗。电对于休克治疗主要针对那些存在木僵和强烈自杀言行的焦虑抑郁症患者，电休克治疗通常可以收到立竿见影之效果。除此之外，对于难治性的抑郁症来说，电休克也不失为一种有效的治疗手段。4、心理自救。心理自救是通过心理自救提高焦虑抑郁症患者的精神健康常识与心理自我调控能力，达到提高神经系统免疫阀值，解决因焦虑、压抑、愤懑、紧张、恐惧、悲伤等情绪问题引起的神经内分泌紊乱，减少和避免焦虑抑郁症复发。以上介绍到的就是临床上焦虑抑郁症的心理治疗怎么进行的问题，希望可以对您有所帮助。焦虑抑郁症算是我们非常常见的心理疾病类型，这种疾病的患者会有很多联合的患病表现，患者应该要针对疾病的症状表现，联合地进行治疗。

　　附：人若软弱就是自己最大的敌人；人若勇敢就是自己最好的朋友。多反省自己，少贬损别人，多反省，少自责。有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸公布令人爱戴的火花，却注定只是匆促而过阿那个，突然不联络你了，很正常；阿那个，突然又联络你了，也很正常，这什么也不说明。根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？前方无绝路，希望在转角。好玉也得有巧匠雕琢才能成为稀世之宝。愚者用肉体监视心灵，智者用心灵监视肉体。

焦虑症什么症状 第2张图片

最后付上我最喜欢的“摩丝摩丝”励志小故事，给正在看文章的你，要加油哦！此图片，版权归摩丝摩丝漫画所有，侵删~

焦虑症什么症状 第3张图片

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