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可以给宝宝吃protein bar吗
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可以给宝宝吃protein bar吗
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yaoye123456
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yaoye123456
发表于 2018-3-5 03:09:54
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可以给宝宝吃protein bar吗就是剪脂增肌的人经常吃的那种,高蛋白低糖份protein bar.上周在costco买的还挺好吃的。看到上面写的蛋白质20克,心动了。因为宝宝不爱吃肉。海鲜和鱼也看心情。所以担心牛奶里的蛋白含量不够。想想看,一个鸡蛋也才七克蛋白。一个蛋白棒竟然有20克蛋白,可不可以用来给宝宝补充蛋白质呢?以我的经验她很会喜欢吃的。唯一的担心是里面的糖分不是我们普通吃的糖,而是木糖醇之类的糖。宝宝会不会代谢不掉。
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ciep111
发表于 2018-3-5 03:11:36
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豆腐呢?
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daikun007
发表于 2018-3-5 03:13:42
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只看该作者
也看心情了,鸡蛋豆腐爱吃,但是担心添加剂太多,普通豆腐一般般吧。
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wave15
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wave15
发表于 2018-3-5 03:15:17
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蛋白吃多了肾的负担大,对宝宝还是吃天然的食物吧,坚果,鸡蛋,肉,都有protein
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kalayoung
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kalayoung
发表于 2018-3-5 03:18:24
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只看该作者
千万不要,高蛋白饮食会加重肾负担,尤其宝宝还没发育完全,我国内的亲戚让我给孩子寄蛋白粉我都拦下了,有时候过犹不及,反而害了孩子。给孩子多吃酸奶和豆制品。
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sghuiyi
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sghuiyi
发表于 2018-3-5 03:23:14
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正常情况下,小孩子不需要在平时的饮食之外大量补充蛋白。所以如果小孩本来就不是太瘦小,然后还把蛋白粉当水喝,那自然就太多了,对肾不好。如果是完全不爱吃肉喝奶的小孩,每天吃一点protein粉或者bar,完全没有问题。家长注意一下吃多少就好。
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18502920076
发表于 2018-3-5 03:29:36
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我给我小娃买了kids的protein shake, costco里就有
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ganen
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ganen
发表于 2018-3-5 03:30:18
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谢谢楼上姐妹们的建议。我都记下了,看来要谨慎。或者去看看有没有儿童版的protein bar
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