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分享1岁宝宝就能吃辅食，简单易做小米莲藕蒸肉丸 食材：小米30g、莲藕一节、五花肉100g、玉米淀粉1g
辅料：小葱、食用油适量
工具：不粘锅、蒸锅
1.食材准备
2.小米用清水浸泡3小时，然后沥干水备用；
3.五花肉去皮，放入料理杯中打成肉泥；
4.莲藕去皮洗净后擦成细末；（注意一定是细末哦，要不然不仅不容易团成丸子，宝宝吃起来也比较困难）
5.把肉馅、淀粉、葱末加入莲藕丝中拌匀；
6. 取适量肉泥，用手搓成肉圆；
7. 把肉圆放入浸泡好的小米中滚一滚，使丸子沾满小米；
8.蒸锅中加入水，煮沸后将肉丸放入蒸锅，盖上锅盖大火蒸20分钟左右即可。
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