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ahmad
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ahmad
发表于 2018-7-24 18:21:17
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结婚后,很多小夫妻都憧憬有一个自己的宝宝,希望ta健康、活泼又可爱!人生头一回准备怀baby,真的是既兴奋又忐忑。
也许你的闺蜜会叮嘱你,“一定要吃叶酸哦!”But,除了吃叶酸,还有很多事情都需要你未雨绸缪哦!
作为你们的男闺蜜Dr.懂我当然已经提前为你们考虑周全了:
虽然说创造生命是我们的生物本能,但要想这件事自自然然又顺顺利利地进行,一定要做尽可能完美的准备,这样也能不慌不忙,从容面对:
完美准备第一项:健康准备!
孕前检查必不可少:
很多备孕妈妈认为,自己的身体一向健康,孕前也没有感冒、发烧,不需要做什么孕前检查,其实这种想法是错误的。
这不,最近武汉就有一个准妈妈因为没有科学备孕,而痛失了心爱的宝宝!
准妈妈小徐是在今年1月怀上的宝宝。从1月下旬开始,她的智齿突然疼痛难忍,而且开始持续发烧,右脸也肿胀了起来。
考虑到肚子里的宝宝,小徐一直没吃药在硬扛。然而当连续烧了3天后,她突然出现了下身出血,等赶到医院一查,发现宝宝已经流产了。
据接诊医生推测,这次流产与智齿发炎、高烧有很大关系。
孕前检查,是备孕前的重要步骤!其中常规检查一般包括妇科检查、妇科内分泌功能检查、白带常规检查、尿常规检查、血常规检查、肝功能及肝炎病毒指标检查。孕前检查最好在孕前3-6个月,夫妻双方同时进行。女性朋友最好在月经干净之后3-7天内进行,检查前应避免同房。这不仅是为自己负责,更是为了减少意外,对宝宝负责!
同时还要做到:
从现在开始,吃天然健康的食物,营养均衡才能有健康的身体内环境;
还可以在孕前3个月开始补充叶酸,或含有叶酸的复合维生素,主要是预防胎儿神经管缺陷。
还要坚持在大自然的新鲜空气中锻炼身体。要知道,心肺输送血氧的功能越强孕期就会越舒适,分娩过程也能越轻松;
为避免妊娠纹,现在就可以通过精油按摩等方式增强皮肤弹性;
当然,还要让自己轻松地迎接小生命的到来。
总结一下,其实就三句话:一般的体检,适当的准备,外加健康的
生活
方式!
完美准备第二项:经济准备!
家里要添新成员,物质条件是必须要考量的。有人说穷就穷养,富就富养。这一点,Dr.懂我当然同意,可是有些硬性需要支出的费用,是怎么都避不过去的。
也许你需要把房间布置得温馨舒适,让宝宝感到温暖和安全;你需要考虑适合家庭的交通工具、牢固的推车等,保证带宝宝出行安全、方便;你还需要准备优质的婴儿
床
、衣物等婴幼儿用品和高品质奶粉,保证宝宝健康成长。
我相信很多父母宁愿自己少吃少喝,也想要孩子吃好穿好。我有个朋友聊起自己“带孩子”的这两年,也是一把辛酸泪,她老公赚得不多,一个月平均工资5000多块,除去房贷,生活已经捉襟见肘,别说她自己买不起一件新衣服,一套好一点的护肤品,她女儿穿的也大多是亲戚家小孩的旧衣服。
她说,现在想想,孩子还是生早了一点,如果他们有点积蓄,可能她女儿就不会过得这么苦了。她还说,以前可能会劝朋友早点生,现在她都会建议他们有了一定的物质准备再生。
所以,理性一点判断:你们的家庭收入情况,是否可以支撑一个孩子的养育费。
只考虑这些还不够,我们还得为孕期和小宝宝出生后一些未知的情况做准备。
完美准备第三项:知识准备!
宝宝成长过程中,会出现很多让新手爸妈手足无措的状况,其中很多都是正常的。
比如:刚出生不久的宝宝总是紧攥着小拳头;宝宝睡觉时用力地“抻”胳膊“抻”腿;宝宝便便时总是憋红脸,很费力的样子;宝宝吃完奶后经常会吐奶……
但如果我们不了解,可能会突然间慌了手脚。读书、和其他爸妈分享交流,可以让我们提前了解这些状况。
做一个合格的父母,给孩子的,绝不仅仅是陪伴,给他吃饱穿暖,还要不断学习科学
育儿
知识,传递正确价值观等等。所以,带孩子确实不是一个轻松的工作,需要付出的精神成本不容小觑。
完美准备第四项:
心理
准备!
从男人变成爸爸,从女人变成妈妈,这不仅仅是称唿的改变,更是人生阶段的改变。
这意味着,你会失去一部分睡眠,放弃一部分自由,迎接一些身体的改变,接受一份不轻的责任。
因为这也意味着,你能感受到宝宝在肚子里拳打脚踢的神奇、在怀里吃奶的满足,体验到宝宝在你的哼唱中甜甜睡去的幸福和奶声奶气地说“妈妈,我爱你”的感动。
Dr.懂说:
迎接一个新生命的到来,需要爸爸妈妈做好充分的健康准备、经济准备、知识准备和心理准备等。做尽可能完美的准备,迎接无限可爱的生命真的是一件美妙幸福的事情呢!
半年紧张备孕、十月辛苦怀胎、战胜了孕吐、打败了
抑郁
、克服了身材严重变形,宝宝终于要来到身边了,准爸准妈,你们真的准备好了吗?
PS,
#在迎接宝贝到来期间你都做了哪些准备呢?#欢迎留言区分享你的经验和想法哟~
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准备
宝宝
孕前
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