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[分享] 抑郁高发的群体,是否具有一些共同特质?

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yc_lizhao 发表于 2020-10-6 01:32:45 | 显示全部楼层
 
幼年至成人期间(在自我意识尚未成熟建立正在发展期间)被亲人长期否定、被小孩们霸凌、被亲人重男轻女、被信任的人误解、在未成年期间家庭不和睦不平稳有争吵波动有家暴行径(一次家暴就可以让孩子记一辈子)、身边非正常去世的人过频繁、长期缺少亲友关心关注(几乎为零)并且亲友还为利益关系露出丑恶嘴脸行径、缺少家人经济支持(学业日常用品)导致无法像普通孩子一样(有可能着装土破旧)而被嘲笑、每次都为没有学费不能继续学业担忧、家人负债要帮忙还债  。聪慧的孩子基本上4岁就能明白感受到一些不和谐的事情,从而变成懂事的小大孩成为弱势亲人的朋友来袒护亲人分担压力,再开朗的孩子也会变得内向压抑无辜缺少安全感缺少支持,恐惧、反抗、自我怀疑自我厌弃自我意识过剩 、慢慢收起真实想法感受真实人格,往自我欺骗 讨好型人格发展导致完美主义,坏的情绪无处宣泄一直在无意识中积压。自尊心变强。
      没有安全感(有的成长到成年踏入社会过程中难免受到性骚扰恶意骚扰侵犯遇到变态之类之类)信任感导致人际关系浮于表面不能深入持久。自尊心强只想自己一人去改变处境不敢不愿接受他人帮助(就是胆小鬼连幸福都会害怕,觉得不属于自己,总想和对你好的人保持距离,别人对你好会记一辈子但是不愿接受认为这是自己无能的表现)导致自我封闭。长期压抑缺乏安全感的生活心境导致习得性无助,不相信自己可以变得更好。


        成年后再遇到重大事件或者触动底线的事件无人帮助无人支撑,多半就扛不住,抑郁爆发。不能像健康人一样有足够承担抗压能力,因为小时候的安全感抗压能力没有建立起来。或者换句话形容比较贴切,成长过程一直要承担压力没有外界(亲友给足安全感)和内在修复(一直在消耗),抗压能力失去韧性,太容易折断。
       等你明白一切的时候发现你的那个否定阻拦你制造很多麻烦毁了家庭的令你愤恨的亲人,童年也被父母否定过。你无可奈何。
所以对抑郁的人有恶意有偏见的人,还有说什么原生家庭不是你不努力的借口的人(你站在制高点上可以随便发表言论,你没受过这样的人生是你们幸运),我一般敬而远之。


(本文首发知乎,著作权本人所有,未经授权禁止转载 、商业使用-禁止演绎 )
ps:晚上吃完饭上知乎一看看到本无心插柳写的几段拙文引起这么多共鸣,我其实并不希望看到太多点赞的,因为点赞越多就意味着受伤的人越多,虽然数据是不争的事实现实也很残酷。
我希望看到文章的各位能自觉遵守知乎著作权的规则不要因为我匿名就做些违权违规的事,自觉做个好公民。也是在评论里看到有好心提醒有人违反知乎规则不尊重原作者著作权,我要挂个侵权的微博公众号
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