研究生读得痛苦抑郁，该退学吗？

研二打算退学，马上开题了什么也写不出来，大部分人都已经发过SCI了，很确定自己没有科研能力，小论文也写不出来。已经抑郁了，但是还没有去看精神科，比较抵触这个。现在最后悔的事就是当初没有早点退学走人。
也不知道退学以后能干什么，总觉得一辈子就这样了，也许哪天就能解脱了。