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[分享] 跟抑郁症患者一起,如何相处?

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沉默的原始人 发表于 2022-8-12 17:19:10 | 显示全部楼层
 
题主的爱人中度抑郁症,为此服药一年,后来停药了。估计服药没有带来满意的效果,否则你也不会在这里提问了。
题主想通过提升相处、陪伴的体验,来缓和、解决抑郁症问题。我们接触过很多抑郁症患者,陪伴或者心理咨询对轻度抑郁症有一定的作用,但需要持续做下去。
负责任的讲,相处、陪伴,对于中度抑郁症患者来说,能起到的帮助很小。
首先题主需要了解,抑郁症是脑神经异常导致的,如下图所示,这是一位典型的抑郁症患者的QEEG测试脑神经数据。

 第1张图片

QEEG脑数据图

抑郁症患者的脑神经数据有着特定的、明确的脑神经数据特征值。这种异常是连续性存在的,而且数据特征明显且可以得出具体的异常数值。在抑郁症被完全治愈之前,这些特征值是相对稳定和突出的,几乎不会随着抑郁症状的反复、是否服药和进行心理咨询发生改变。
 第2张图片
QEEG定性和定量分析脑神经数据
https://www.zhihu.com/video/1541406379901751296
抑郁症患者的种种躯体症状和不良的主观感觉都是因这些异常的脑神经所致,这就是病因。
明确发病的原因之后,修复这些异常的脑神经是改善问题的唯一有效的办法,可以采用脑力提升来解决这些问题。
更多内容,请延伸阅读:
阎明:不要和自己的脑神经作对
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