请
登录
后使用快捷导航
没有帐号？
立即注册
设为首页
|
收藏本站
|
切换风格
快捷导航
首页
论坛
BBS
头条
都市圈
美国
欧洲
分类信息
更多
搜索
本版
用户
发帖
登录
注册
每日签到
网站工具箱
帮助中心
西兔生活网
›
华人生活
›
抑郁焦虑
›
大家都用什么方式来缓解焦虑?
回复
发帖
返回列表
[分享]
大家都用什么方式来缓解焦虑?
[复制链接]
微信扫一扫 分享朋友圈
已有
43
人穿越成功
教程：手机怎么扫描二维码
爱上万绿湖
当前离线
白金会员
积分
兔币
帖子
白金会员, 积分 3608, 距离下一级还需 1392 积分
3608
1982
1626
在线时间：0 小时
最后登录：2023-10-15
窥视卡
雷达卡
楼主
爱上万绿湖
发表于 2022-9-7 15:43:01
|
显示全部楼层
可以选择旅游呀，出去放松一下，或者找点事情做，转移一下自己的注意力，让自己的生活变得充实起来。不要让自己一直陷进那个让自己焦虑的事情去。
回复
支持
反对
使用道具
举报
照妖镜
返回列表
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立即注册
本版积分规则
发表回复
回帖并转播
回帖后跳转到最后一页
坑爹的香蕉
0
关注
7
粉丝
457
帖子
发送私信
收听TA
Ta的主页
热门图文
叶赫那拉英子，这谁给我起的名？
30年期特别国债值得购买吗？利率2.57%，半
多头发力，白银暴拉站上30大关！黄金重回24
OPPO Find X8 系列手机有望年内发布，Reno
185亿江西锂王，抄底非洲巨矿
地产引爆！A股大反攻，万科A市值重返千亿，
热门帖子
都市圈
吴艳妮谈偶像刘翔：心疼！他为祖国夺40冠，
都市圈
刘德华现身深圳拍广告，被指20人护驾排场大
都市圈
因嫌钱少拒归化？25岁华裔名将否认：告知足
都市圈
王楚钦陈梦男女单夺冠！丢人一幕：现场中国
都市圈
宁波一停在派出所地库的涉案保时捷突然“消
都市圈
无论如何，韩红都不应该以“中国歌手”的身
都市圈
超4100只个股下跌！今日起，北向资金不再披
都市圈
国家电网回应“6月1日电费涨价”上热搜！多
都市圈
面对房价下调，杭州时代奥城业主抱团捍卫
教育育儿
马上评︱成绩按“闹”修改？这事关高等教育
排行榜
日
周
月
1
原想读三年制公立免费职校，被“忽悠”交1.
原本想给初中毕业的女儿报公办免费、三年学制、有正式文凭的职业技校，咋就被“忽悠”
98757
11
2
日本前高官访华后表态：中国已经强大了太多
据悉，前段时间日元迎来“贬值潮”，国内涌入大量游客抢购日本商品、奢侈品和旅游。
98665
20
3
魔兽世界：国服马上要开了，对老玩家影响最
魔兽世界国服马上要开了，对老玩家影响最大的是这？不可思议！那就是睡眠，这才是老玩
98268
0
4
姆巴佩领衔！法国队欧洲杯大名单公布，两大
就在刚刚，法国足协官方公布了球队欧洲杯的25人大名单。从这份名单当中不难看出，法国
98217
1
5
妇科检查之痛，要怪鸭嘴钳？
作者 | 张文曦 编辑 | 苏炜 题图 | 《非正常死亡》 在床上铺上垫巾，拉上帘子
97970
0
6
长城“不放弃”轿车，下半年发欧拉雷霆猫？
5月10日，在2024年长城汽车股东大会上，长城汽车总裁穆峰表示：长城汽车并不排斥轿车
97898
6
7
任天堂服务器关闭一个月后，仍有4名玩家不
迟迟不愿离开的他们 上月，任天堂正式关闭了Wii U和3DS的网络在线服务器，标志着一个
97765
0
8
体验服17日曹操大幅加强，八戒甄姬削弱，四
大家好我是指尖，体验服17日进行了一轮更新，调整了四件装备，以及几个英雄的平衡，没
97561
0
9
莫迪会开心吗？日本、德国经济同时萎靡，给
2024年第一季度全球前四大经济体榜单终于成型了！整体来看，中美两国经济发展继续保持
97373
0
10
OPPO CPH2625 手机曝光：4880mAh 电池、8GB
IT之家 5 月 17 日消息，一款型号为“CPH2625”的 OPPO 手机近日现身 GeekBench、TUV
97235
0
1
败者组半决赛，KSG4比1拿下TTG，和狼队争夺
AG超玩会和狼队的这场胜者组决赛，实在是太令人失望了。当然了，从侧面也可以反应出AG
100081
6
2
重磅！类人速度超快语音响应！OpenAI推出新
每经编辑：毕陆名 北京时间周二凌晨1点，自年初“文生视频模型”Sora后许久未给市场带
99996
0
3
给手表配摄像头？Apple Watch X渲染图曝光
日前，Wordsmattr发布了最新内容，称其基于关于Apple Watch X所有的爆料内容、专利内
99964
1
4
斯洛伐克总理遇刺细节，现场传出5声枪响，
当地时间5月15日，斯洛伐克发生了一件震惊世界的大事件。斯洛伐克总理菲佐在当地参加
99950
20
5
潘达利亚活动官方完整介绍视频！国服要是玩
《魔兽世界》幻境新生：熊猫人之谜本周四（亚服是5月17日01：00）就会在魔兽世界里更
99911
4
6
于谦夫妇为儿子举办18岁成人礼，骄傲宣布：
记者问于谦：“儿子长大以后早恋，你会怎么办？” 于谦反问：“多少岁算早恋？” 记者
99823
12
7
东邪西毒：上华山很容易的啊
文/六神磊磊一那天，碰巧有幸看到了中山大学一堂金庸课。迎面而来的，是巨大的《东邪
99822
0
8
戛纳电影节，关晓彤的漫画腿，佟丽娅的水蛇
文案 | 芝麻 编辑 | 不茫 戛纳国际电影节一直备受关注，来自世界各地的电影界的大
99817
1
9
合富永道 | 什么样的基民需要保护
来源：合富永道 作者：基辛哥 515投资者保护日。有基民朋友吐槽，股民、基民、理财
99813
0
10
川普 提前摊牌，声称如果当选总统，美国的首
据美联社报道，近日，川普主持的美国优先政策研究所发布了一本新书，名叫《美国国家安
99763
19
1
“木头姐”谈特斯拉目标价，说对了吗
本文作者王煜全，海银资本创始合伙人 最近一个科技投资领域的风云人物“木头姐”Cathi
100549
12
2
鸡蛋大小！广州多地降下冰雹，“天空数次闪
4月27日 15时左右 广东省广州市白云区钟落潭镇 发生龙卷风 随后，“广州龙卷风”相
100237
1
3
万科，破鼓万人捶
万科的麻烦源源不断。 在前段时间遭遇合作项目小股东举报后，万科管理层陷入道德危
100186
20
4
3个半小时，点球10-11，夺冠热门出局，黑马
2024年卡塔尔U23亚洲杯踢出了3个半小时惨烈1战！8进4的淘汰赛对决，以点球大战踢了12
100134
9
5
印媒：“负债累累”的巴基斯坦如何获取最新
5月5日，印度《欧亚时报》网站发布了一篇题目为《从J-10C战斗机到潜艇，“负债累累”
100089
5
6
败者组半决赛，KSG4比1拿下TTG，和狼队争夺
AG超玩会和狼队的这场胜者组决赛，实在是太令人失望了。当然了，从侧面也可以反应出AG
100081
6
7
学罗永浩带货还债？贾跃亭宣布将开启个人IP
前不久我们曾报道贾跃亭创建的法拉第未来，收到了美国纳斯达克交易所的通知：因不符合
100063
10
8
辛芷蕾为玩梗道歉，单方面艾特杨洋被嘲太“
《花儿与少年5》收官两个月后，《花少与少年》好友季全新来袭，备受期待的“北斗七行
100036
4
9
巴勒斯坦“入联”遭美阻挠，联合国一票否决
民智评论 作者：姜姝，民智国际研究院研究助理 原标题：《深陷大国权力竞争泥潭的
100030
5
10
“浪姐”观众爆料MISS被针对：人气稳居前3
作为LOL初代电竞女神，Miss的排位日记，应该是很多老玩家的入坑教学，虽然现阶段，她
100027
3
活跃网友
1
财神驾到
主题数：2097，精华帖：0
2
绿林道的
主题数：1538，精华帖：0
3
一抹伤
主题数：1268，精华帖：0
4
哇哇的哭
主题数：1038，精华帖：0
5
冷香丸
主题数：697，精华帖：0
返回顶部
快速回复
上一主题
下一主题
返回列表
APP下载
手机访问
扫一扫用手机访问
快速回复
返回顶部
返回列表
窥视卡
雷达卡
照妖镜