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[美食] 看起来平淡,吃起来超美味的18种糯米做法!

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八卦的亡灵法师 发表于 2019-3-5 10:37:49 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
芒果糯米糍

看起来平淡,吃起来超美味的18种糯米做法! 第1张图片


用料

糯米粉(泰国三象)130g;白砂糖75g;纯牛奶(全脂)100g;这里的牛奶请不要用当地的新鲜牛奶,当地产的新鲜牛奶含水量高;清水80g;动物淡奶油20g;芒果一个;椰蓉适量

做法

把上述材料一起用搅拌机搅拌均匀后倒出,用勺舀起面糊往下倒呈慢慢流下的状态即可,如果太稀可适量加些糯米粉

装盘,并覆上保鲜膜(保鲜膜有很多种,一定要买食品级耐高温的)

上蒸笼,隔水蒸25〜30分钟左右

拿出待凉

将糯米糍撮成条状

用刮板刀切成等块

压扁,包上芒果

捏紧揉圆,再裹上椰蓉就好啦

紫薯糯米凉糕

看起来平淡,吃起来超美味的18种糯米做法! 第2张图片


用料

糯米200克;紫薯3个;桂花蜂蜜2勺;核桃仁;葡萄干;枸杞

做法

将紫薯洗净外皮

入凉水锅蒸,上汽后蒸上20分钟。(还可以用微波炉高火,5、6分钟就可以搞定)

蒸好的紫薯取出

稍微凉一下,不太烫手时剥去外皮,放入一个大碗中,用勺子碾碎,顺便加入一勺桂花蜂蜜

拌入核桃仁、葡萄干、枸杞

搅拌均匀,香甜可口的紫薯馅就做好了

糯米入锅蒸熟,饭盒四壁抹上油,防粘,将蒸好的糯米饭倒入其中,用锅铲抹平

紫薯馅放在糯米饭上

同样用锅铲抹平,厚度随意,厚点儿更香甜好吃

再铺一层糯米饭

抹平。一层糯米饭一层紫薯馅,盛满为止

盖上盖子,密封,放冰箱冷藏1-2个小时

自制糯米年糕

看起来平淡,吃起来超美味的18种糯米做法! 第3张图片


用料

糯米粉300克;粘米粉200克;水340克+20克;色拉油2小匙(加不加都行)

做法

糯米粉和粘米粉称好放在一个盆里

用340克温水和面,和到这种样子时,下两小匙色拉油再继续揉。

面团揉至光滑,分成4个小剂,手掌抹点色拉油把每个小剂子搓成条状。

全部搓好后放进锅中隔水蒸25分钟(中小火就可以)

糯米枣

看起来平淡,吃起来超美味的18种糯米做法! 第4张图片


用料

红枣10个;糯米粉适量

做法

1.红枣洗净泡水30分钟,去核(切开红枣不能切断取核);

2.糯米混入热水揉成团,揉搓合适大小椭圆形塞入枣内;

3.冷水大火开蒸10分钟出锅(如果喜欢带更多甜味,可以淋上蜂蜜或糖浆)。

糯米南瓜饼

看起来平淡,吃起来超美味的18种糯米做法! 第5张图片


用料

南瓜半个(老的);糯米粉;红豆馅

做法

南瓜用料理器擦成南瓜茸

倒入糯米粉,边倒边搅拌

糯米粉与南瓜混合可以揉成软面团时的分量即可

分成若干大小一样的小面团

包入适量豆沙馅

油温热后炸至金黄即可

腊味糯米饭

看起来平淡,吃起来超美味的18种糯米做法! 第6张图片


用料

干鱿鱼;糯米;香菇;虾米;腊肠;葱花;花生米;生抽

做法

糯米洗净泡30分钟后沥干

香菇泡软后洗净切粒

虾米洗净切粒

腊肠洗净去衣切片

干鱿鱼洗净泡软剪丝,浸泡的水不要倒掉,等会用来煮饭

热锅,下猪油,将腊肠片、香菇粒、虾米粒和鱿鱼粒爆炒后盛起

把浸泡好的糯米放进电饭煲内胆里,倒进干鱿鱼浸泡的水,水量按照自己喜欢米粒口感硬软来决定,然后把腊肠片、香菇粒、虾米粒和鱿鱼丝倒在糯米上面,盖上电饭煲盖,通电

将花生米洗净后沥干,用猪油炒熟备用

将葱去头尾洗净切成葱花备用

饭好后不要立即打开电饭煲盖,等15分钟再打开,加入生抽、花生米和葱花拌匀即可装碗

糯米蒸排骨

看起来平淡,吃起来超美味的18种糯米做法! 第7张图片


用料

长糯米100克;猪肋排500克;盐1/2小匙;生抽1大匙;蚝油2大匙;豆腐乳1块;花生酱2小匙;鸡精1/4小匙;姜片3片;大葱片3片;五香粉1/16小匙;芝麻香油1大匙;玉米淀粉1大匙

做法

排骨斩成100mm长度

在肉的表面割上几刀以方便入味

长糯米用冷水提前浸泡一晚

取一大碗,在碗内放入盐,生抽,蚝油,豆腐乳,花生酱,鸡精,五香粉,芝麻香油,葱,姜调匀。放入排骨并用手抓匀

最后加入一大匙玉米淀粉拌匀

将腌好的排骨包上保鲜膜,移入冰箱冷藏3小时以上,能腌制过夜更入味

将提前浸泡好的糯米沥干水份,加入少许盐调味。在排骨表面均匀的粘上一层糯米,用双手把糯米轻轻的拍在排骨上

盘子上刷上一层薄薄的植物油,将粘好的排骨排放在盘子上

蒸锅上放入水,水开后放入排骨,加盖大火蒸90分钟。(我还没试过压力锅行不行,下回试了回来汇报)蒸排骨的时间比较长,中途可能要往蒸锅里加一次水,以免水烧干了

出锅后,在表面洒上少许香葱碎和红椒碎装饰即可

糯米肠

看起来平淡,吃起来超美味的18种糯米做法! 第8张图片


用料

干虾米30克;糯米500克;干香菇10朵;红葱头10颗;瑶柱30克;干肠衣;棉线;玫瑰露酒;生抽;盐;白胡椒粉

做法

糯米加入足够的冷水浸泡过夜,沥干水份

干燥香菇泡冷水软化切碎

红葱头切碎

虾米和瑶柱浸泡至软,沥干水份

热油爆香红葱头

倒入虾米,瑶柱,香菇翻炒

倒入糯米混合均匀

加入所有调料混合均匀

肠衣尾端打结,漏斗套牢另一端

炒好的糯米馅放入,一边放入一边用筷子往漏斗口挤压

全部灌完用绵绳绑起来收口。(不可以装得太满,以免煮熟后爆开)

用牙签在糯米肠刺洞。排除空气

锅里放水,放入糯米肠

大火煮开后转小火煮20分钟

取出沥干水份,趁热切片食用

糯米蛋

看起来平淡,吃起来超美味的18种糯米做法! 第9张图片


用料

糯米200克;生咸鸭蛋15只;五花肉若干;配料:生抽、老抽、老酒适量

做法

先将糯米浸泡4小时以上,沥干水分

适量生抽、老酒在锅里煮开后浸泡五花肉2小时

把沥干水份的糯米与切成肉丁的五花肉拌匀,加入适量生抽与老抽酱油,老抽只要一点点为配色用

生咸鸭蛋敲一个小口沥掉蛋清只留蛋黄

用一个小勺把搅拌均匀的糯米肉粒加入到蛋壳中,差不多装平就行,太满的话到时蒸熟后会溢出

用锡箔纸把蛋裹住,放入锅中隔水蒸40分钟左右(锡箔纸不加也可以)

蒸熟后就可以美美的吃啦,下次吃的时候隔水加热就行

糯米红豆糍

看起来平淡,吃起来超美味的18种糯米做法! 第10张图片


用料

糯米粉150克;玉米淀粉40克;纯牛奶240ml;色拉油25克;红豆200克;白糖按照个人喜好添加,个人认为多放点味道好些;椰丝适量

做法

红豆放高压锅,水刚没过红豆便可。煮熟,闷过夜(够软,非常容易压成红豆泥),此步不用放糖

将红豆捞起晾干,放在碗里用勺子压成泥

将红豆泥放到锅里,加入白糖,翻炒。白糖可以根据自己的喜好甜度,慢慢添加,一开始糖融化比较水,不用着急,中小火慢慢拌

直至红豆泥发干,关火盛起

将糯米粉、玉米淀粉、油和牛奶倒入同一容器中,拌匀至无颗粒状,放到锅里蒸15分钟,记住是水开后15分钟

待冷却,用一次性手套,将粉摊薄后裹入红豆泥,搓成圆形,在放有椰丝的盘子里一翻滚,便OK

放冰箱冷藏后更可口

芒果糯米糍

看起来平淡,吃起来超美味的18种糯米做法! 第11张图片


用料

糯米粉150克;芒果1个;椰子粉17克,可选;糖粉50克(我自己把白糖放研磨杯磨的);玉米淀粉40克(生粉);牛奶250ml;色拉油25ml;椰蓉适量

做法

把糯米粉、生粉、椰子粉、糖粉倒入大碗,加入色拉油和牛奶

慢慢搅拌至没有颗粒的粉浆,上锅中大火蒸13~15分钟左右,粉浆全部凝固即可,出锅后会很粘,待放凉后就没那么粘了

芒果削皮后用挖球器挖出果肉。没有挖球器就直接用小刀切成小块即可

准备好蒸熟放凉的粉团、芒果肉、椰蓉,开始包馅

戴上一次性手套,用勺子取一份面团放在手掌,压扁,再把四周捏薄;(没有一次性手套,就在手上蘸点凉开水来防粘)

放入一份芒果馅料

类似包汤圆那样包起来,收口,搓圆

放进装有椰蓉的碗里,晃动碗,让糯米糍均匀地粘上椰蓉即可

肉香糯米卷

看起来平淡,吃起来超美味的18种糯米做法! 第12张图片


用料1

馒头粉400克(中粉普通面粉富强粉都行);水200-210ML;酵母1-1.5克;糖10克(可不用);油20ML(也可以不用)

做法

内馅材料:糯米和香菇都提前泡两小时

香菇泡发后挤掉点水,跟香肠,猪肉都切成小丁备用

锅里放油,小火慢慢炒香猪肉,还有香肠,把肥肉的油炒出来,香肠肥部分煸到透明

加入香菇继续炒香后放入糯米翻炒,这时有点干,可以加小半碗(吃饭的碗)水,水不要多

这时放入调味料,要稍微炒得空口吃咸一点才好,糯米很快把水吸干了可以盛出来

这样的糯米饭还没有完全熟,转入蒸锅蒸20分钟然后放凉备用。我一般头天晚上炒好,第二天用或者下午炒好晚上用。也可以直接用铁锅焖熟,这样有锅巴可以吃。但要一直看着火,所以我都是蒸的

把A部分所有材料放一起揉成光滑面团后发酵,不要问发酵时间,因为季节温度不同时间长短也不同

发酵到两倍大后,没有两倍大也没关系,还要二发的,我这发得顶住上面盖子了所以沾掉点皮

把面团分成两到三份来操作(其他面团还要盖住防止干皮),揉开面团去掉大气泡后,擀成长条形面片,厚度约1.5mm

为了整齐好看,可以切掉边缘,不切也无所谓,切下来的放入下个面团

将糯米饭均匀铺在面皮中间,两边留出来,手上沾凉水防沾

将面皮两边捏拢捏紧,不太好看没关系这个是底下部分

全部捏好后将整个面条团翻过来

用刀在上面画格子为了好看,不要划得太深了

将长面条团切成一段段,放笼屉上等二发到一倍大后

蒸锅上汽后蒸十五到二十分钟

糯米饭

看起来平淡,吃起来超美味的18种糯米做法! 第13张图片


用料

糯米;红枣;枸杞;葡萄干;花生

做法

糯米淘净,加水没面两指左右煮开

红枣、枸杞、葡萄干、花生稍加浸泡待用

取一小碗以一小勺蜂蜜和香油涂抹均匀

将2按照自己的喜好摆在碗底

将煮滚后的糯米倒进小碗(多余的水敝出,当然可以当米油喝掉)

上锅蒸至熟透即可。(哈哈,一起出锅的还有米饭和番薯)

椰香糯米糍

看起来平淡,吃起来超美味的18种糯米做法! 第14张图片


用料

水磨糯米粉150克;生粉40克;椰子粉20克;色拉油25克;牛奶250克;糖粉50克

做法

准备所需材料。将糯米粉、生粉、糖、椰子粉混合。加入牛奶和色拉油。

搅拌成无颗粒的糊状。将搅匀的粉浆放入蒸锅中,用大火蒸至凝固,大约15分钟,中间可以翻拌一下保持受热均匀。

蒸好的糯米团放凉至不烫手,取一小块面团按扁,包入去皮的猕猴桃块。

像包汤圆一样将馅料包起来,放在椰蓉滚一圈至均匀的粘上椰蓉即可。

泰式芒果糯米饭

看起来平淡,吃起来超美味的18种糯米做法! 第15张图片


用料

芒果(最好是象牙芒)3个;椰浆1听;泰国双象糯米1碗;糖1汤匙;盐1/4茶匙

做法

糯米隔夜泡好,沥干水份。水滚后保持中大火,上锅蒸20分钟。

糯米蒸到15分钟左右,就可以开始煮椰浆了。新鲜搅拌的椰浆最好,没有的话用罐头椰浆也是一样的。这个是我用的椰浆。

中火加热椰浆,椰浆热后加入1汤匙糖和1/4茶匙盐,不断搅拌。糖和盐完全融化,椰浆变得浓稠以后就可以关火了。

煮好椰浆(大约五分钟),糯米也蒸好了。取一小团刚蒸好的热乎乎的糯米,放在碗的一边。在糯米上浇几汤匙煮好的椰浆,放5分钟,让糯米充分吸收椰浆。

在碗的另一边摆上切块的芒果。吃之前再浇上几汤匙椰浆。

全麦糯米南瓜包

看起来平淡,吃起来超美味的18种糯米做法! 第16张图片


用料

面团(8个量);高筋面粉205克;全麦面粉35克;干酵母3克;盐3克;糖30克;奶粉10克;水70-80克;南瓜泥70克;蛋液25克;黄油25克;馅料;蒸熟的红糯米适量;红蜜豆适量

做法

馅料制作:红糯米加适量水蒸熟,出锅趁热用筷子打散,加适量红蜜豆拌均匀,如果喜欢可以加一小勺糖桂花调味儿。因为蜜豆是甜的,糖我就没有加。

糯米放凉后。手抹黄油,取约45克糯米饭滚圆成团待用。这里需要做8个。

面团制作:除黄油以外的所有材料混合在一起,揉至面筋扩展,面团光滑。加入黄油继续揉至能拉出比较薄膜的扩展阶段。滚圆面团进行基础发酵。

这是一发好的面团。

均匀分割成8份,约60克/个。排气后滚圆松弛。

取一个面团,正面朝上,擀成圆片。

将面团翻面,放上糯米饭团。

将糯米饭团包在里面,收口向下放置。余下的一次包好。

用粗棉线将面团绑住,我共交叉缠了4道,使面团均分8份。二发和烘烤时面团还要膨胀,线要绑的松一些。为了让棉线从烤好的面包上容易取下,用前可以在面线上抹些黄油。

余下的操作好后,温暖湿润处进行最后发酵。

这是最后发酵好的面包。

预热好的烤箱,180℃15分钟。出炉后表面刷融化的黄油稍凉后将棉线取下。

将饼干棍掰成段从中间插入当做南瓜蒂。

荷香糯米鸡

看起来平淡,吃起来超美味的18种糯米做法! 第17张图片


用料

柴鸡1只;糯米300克;荷叶2片;香菇6朵;料酒;糖;蚝油;生抽;盐;姜;食用油适量

做法

糯米提前浸泡2小时,荷叶提前浸泡3小时

将整鸡斩成小块,加料酒、蚝油、生抽、盐、姜末拌匀,放入冰箱冷藏2小时以上

将糯米蒸熟,香菇切成小片

锅内放少许油,放入入味的鸡块翻炒变色,加入香菇翻炒均匀

加少许热水焖十几分钟,至水干盛出

将蒸熟的糯米和炒好的鸡块拌匀

将1张干荷叶剪成4片,放入糯米鸡包好

将包好的糯米鸡放入蒸锅继续蒸20分钟即可

糯米藕

看起来平淡,吃起来超美味的18种糯米做法! 第18张图片


用料

莲藕2节;糯米1/2饭碗;红枣8-9粒;红糖45克;甜桂花1大勺;冰糖15克

做法

糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。藕洗净去掉外皮

用刀在藕的一头连同藕蒂切掉两三厘米,留作盖子。将已经泡好的糯米填入莲藕中,一边填,一边用筷子捅结实一点

藕眼里都放入糯米后,把藕蒂盖子盖上,并用牙签固定封口

准备好煮藕用的调料和红枣

把酿好的糯米藕放入锅中,注入清水没过莲藕,在里面放入红糖和红枣,大火煮开后转小火再煮半小时

半小时后放入冰糖再用小火煮一刻钟左右

煮好的糯米藕捞出稍晾凉后便可切片食用了,吃的时候在上面淋上糖桂花和蜂蜜调和的蜜汁,味道美极了

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李宜 发表于 2019-3-5 10:37:56 | 只看该作者
 
营养又好吃
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