设为首页|收藏本站|
发帖
登录 注册
西兔生活网 › 华人生活 › 华人圈美食 › 它被誉为“东洋参”，清热抗衰老，排毒素防便秘，很多人 ...
回复 发帖
返回列表 发新帖
开启左侧

[美食] 它被誉为“东洋参”，清热抗衰老，排毒素防便秘，很多人都没吃过

[复制链接]
94217 0
宿命丶prince 发表于 2019-3-13 13:56:33 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
牛蒡是药食两用的蔬菜，有独特的香气和纯正的口味，可与人参媲美，有“东洋参”的美誉。

平常都是拿来熬汤居多，营养可以更好的渗透进汤汁中，疏风散热、解毒利咽，就算是每日服用都没有一点副作用，对体内各系统的平衡有复原的作用。

今天哈妹给大家推荐牛蒡鲜淮山排骨汤，清新爽口，好喝又简单，大家可以试试。

牛蒡鲜淮山排骨汤


它被誉为“东洋参”，清热抗衰老，排毒素防便秘，很多人都没吃过 第1张图片


配料:

牛蒡少量、淮山适量、排骨一根、姜少量、清水适量、盐一勺、鸡精半勺

烹饪步骤:

1.排骨切块放入高压锅煮至八分熟

它被誉为“东洋参”，清热抗衰老，排毒素防便秘，很多人都没吃过 第2张图片


2.然后放入牛蒡和淮山块同时加入盐和适量的清水

它被誉为“东洋参”，清热抗衰老，排毒素防便秘，很多人都没吃过 第3张图片


3.加入盐，放入高压锅煮至断生即可

它被誉为“东洋参”，清热抗衰老，排毒素防便秘，很多人都没吃过 第4张图片


4.饮用前加入鸡精即可

它被誉为“东洋参”，清热抗衰老，排毒素防便秘，很多人都没吃过 第5张图片


5.成品图！



大家喜欢这个食谱吗？欢迎点赞、评论

转发关注香哈菜谱（xiangha100）每天为您分享各种美食，简单又易做哟



上一篇：春天，女人别错过这汤，既能补血补脑，还能养颜瘦身，成本3元钱
下一篇：餐厅很火爆的13道川菜，麻辣爽口，一天不吃馋的慌！
标签：誉为东洋参清热抗衰抗衰老
@
免
责
声
明
1.西兔生活网 CTLIVES 内容全部来自网络;
2.版权归原网站或原作者所有;
3.内容与本站立场无关;
4.若涉及侵权或有疑义，请点击“举报”按钮，其他联系方式或无法及时处理。
举报

关联主题
回复

使用道具 举报

 
返回列表
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

宿命丶prince白金会员

0关注

6粉丝

441帖子

热门图文
热门帖子
排行榜
  • 日
  • 周
  • 月
活跃网友
返回顶部快速回复上一主题下一主题返回列表APP下载手机访问
Copyright © 2016-2028 CTLIVES.COM All Rights Reserved.  西兔生活网  小黑屋| GMT+8, 2024-6-17 09:16