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[美食] 又到一年端午节,粽子馅这样调,香糯可口,既健康又养生

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清水之沉泥 发表于 2019-6-5 17:27:19 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
马上又要到了一年一度的端午佳节,也是纪念伟大诗人屈原的时刻。各家个户每到这个时节,都会包些粽子,你们家今年包了吗?

以往工作太忙,都没时间在家好好陪家人过节,今年打算一家人在家里一起包粽子,来感受一下阖家团圆的气息。

今年的粽子里不只单单加了糯米,还加了一些蜜枣和葡萄干,蜜枣香甜可口,葡萄干酸甜适口,配上糯米,香糯可口又滋味,既健康又养生,比单单吃糯米粽有滋味多了。

粽子的包法也很简单,下面分享具体的包法给大家,如果有空大家也可以试试在家包,氛围真的很不错。哈妹提前祝大家端午节快乐!

蜜枣葡萄干粽子


又到一年端午节,粽子馅这样调,香糯可口,既健康又养生 第1张图片



配料:

糯米300克、棕叶适量、蜜枣适量、葡萄干适量

烹饪步骤:

1.糯米和棕叶提前浸泡12个小时。

又到一年端午节,粽子馅这样调,香糯可口,既健康又养生 第2张图片


2.取两个棕叶叠放在一起,两头剪去尖头。

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3.将棕叶两头靠拢。

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4.放上糯米和蜜枣。

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5.再放些糯米。

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6.放两个葡萄干,用糯米盖住。

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7.撩点水到糯米上,使糯米里面没有空隙更紧凑一些。

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8.用手将两侧向中间折过来。

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9.折好后,下面向上,上面向下折起。

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10.一定要折紧,不能松松垮垮的,以免煮的时候漏米。

又到一年端午节,粽子馅这样调,香糯可口,既健康又养生 第11张图片


11.用线绳捆绑起来,放入清水中浸泡。

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12.入锅中火煮3-5个小时即可。

又到一年端午节,粽子馅这样调,香糯可口,既健康又养生 第13张图片


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