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[职场] 为啥那么多女白领“蚯蚓腿”上身？常坐在电脑前的你，也要当心了

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婷子婷子婷子 发表于 2019-7-28 04:20:08 | 打印 上一主题 下一主题
 
白领，一直以来可以说是很多人向往的职业了，女白领也是很多女性的理想工作：一身通勤套装时尚大气，坐在高档写字楼办公室，轻松完成日常工作。然而现在，这个职业群体却也出现了不少的危机，除了“996”的加班问题，各种身体健康问题也是接踵而至。

为啥那么多女白领“蚯蚓腿”上身？常坐在电脑前的你，也要当心了 第1张图片



有不少的女白领，带着“蚯蚓腿”去了医院，看起来相当难看，感觉也是十分痛苦。那么这个困扰女白领们的“蚯蚓腿”到底是什么？为啥会有那么多女白领“蚯蚓腿”上身？

为啥那么多女白领“蚯蚓腿”上身？常坐在电脑前的你，也要当心了 第2张图片


我们常说的“蚯蚓腿”，往往指的是下肢静脉曲张。除了先天的血管因素，最主要的形成原因，就是久坐或久站。

下肢静脉的血液，想要回到心脏，需要克服重力的作用从下往上，而长久的端坐或站立，又进一步加大了静脉血液回流的阻力，长此以往，静脉血液淤积下肢，导致下肢的静脉血压增高，压迫血管，使血管突出了皮肤表面，形成明显的蚯蚓状血管。

为啥那么多女白领“蚯蚓腿”上身？常坐在电脑前的你，也要当心了 第3张图片


除了明显的蚯蚓状血管，下肢静脉曲张往往还伴随一些其他的症状，像是腿部水肿、胀痛，皮肤表面干燥脱屑、色素沉着等，若是任其发展到后期更严重的情况，很可能还会溃烂，变成更加使人痛苦的“老烂腿”。

有的人或许会问，静脉曲张这么可怕，有没有什么方法可以防止呢？答案是有的。想要预防静脉曲张，最重要的是从根本上解决问题，避免静脉血液淤积下肢。

为啥那么多女白领“蚯蚓腿”上身？常坐在电脑前的你，也要当心了 第4张图片


具体而言，一方面是避免久坐久站，每工作一个小时左右，活动一小会儿，做一些抬腿抬脚的动作，最好是能抬高到超过心脏的位置；另一方面就是辅助措施，可以穿着预防静脉曲张弹力袜，以循序减压的物理压力促进血液回流。飞机上的空姐们，穿短裙所搭配的丝袜，其实很多都是预防静脉曲张袜，空姐们的工作，导致她们引来“蚯蚓腿”的可能性并不低于女白领。

为啥那么多女白领“蚯蚓腿”上身？常坐在电脑前的你，也要当心了 第5张图片


除了女白领和空姐之外，教师、护士、医生、司机、常年出差或旅行的人，还有每一个常坐电脑前的你，也要当心了。因为久坐久站，这些也是静脉曲张易发人群，当然，都可以采用上面的方法来预防。愿大家都能远离“蚯蚓腿”，享受健康美丽。

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（部分图片来源于互联网，真实出处不可考，如涉及侵权，请直接联系删除）


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标签：蚯蚓腿接踵而至高档写字楼为啥那么多

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