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[美食] 绿豆久煮不开花？因为你只会加水煮，多加这1步，6分钟就煮开花

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人不帅气质在g 发表于 2019-8-9 15:49:48 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
在夏天，我家每天都会煮一锅绿豆汤，因为多喝绿豆汤，可以清热解暑。很多人就会问，每天煮绿豆汤难道不嫌麻烦，煮一锅起码得2小时，每天专门花2小时煮绿豆汤，还不如买点喝呢！其实，我煮绿豆汤的方法真的是超级实用，每次煮一锅绿豆汤，最多花10分钟。而很多人呢，煮绿豆汤时，需要长达2小时，有些人煮绿豆汤时，甚至都煮不开花，因为很多人煮绿豆汤时，只会加水煮，而我多加了这1步，6分钟就能将绿豆煮开花。相信很多人都迫切的想知道我煮绿豆汤的方法，接下来就把这个非常实用的方法分享给大家！
绿豆久煮不开花？因为你只会加水煮，多加这1步，6分钟就煮开花 第1张图片

所需食材：绿豆300克（也可以将红豆和绿豆混合在一起）、冰糖、水适量。

制作方法：

1.先将绿豆清洗干净，然后沥干水分备用。锅烧热，然后将清洗干净的绿豆放入到锅中，中火将绿豆炒3-5分钟，直到将绿豆炒到稍微开炸即可起锅。炒绿豆时，一定要小火炒，如果火候太大，会将绿豆炒糊的！
绿豆久煮不开花？因为你只会加水煮，多加这1步，6分钟就煮开花 第2张图片

2.砂锅中放入适量的水，将水煮到沸腾后，把绿豆放入到水中，大火将水煮开，然后改中火煮6分钟左右。绿豆汤煮开了，就不要用大火煮了，中火能使水保持沸腾即可。

3.最后将冰糖放入到绿豆汤中，继续煮2分钟，放冷后，加适量的冰块即可食用。夏天不要放白砂糖，白砂糖容易引起人体上火！
绿豆久煮不开花？因为你只会加水煮，多加这1步，6分钟就煮开花 第3张图片

厨房秘笈：

1.煮绿豆汤时，绿豆千万不能直接放入到水中煮，我们需要将绿豆放入到锅中炒一会，因为高温能使绿豆快速的失水，我们将失水的绿豆放入到热水中煮时，绿豆就会快速吸收水而膨胀开裂，只要绿豆开裂，绿豆就一会能煮出沙，这就是煮绿豆沙需要多加的1步！

2.绿豆煮开裂后，需要将锅盖盖着，最好盖10分钟，这样能使绿豆中的营养全部流到汤汁汁，使绿豆汤喝着更浓。
绿豆久煮不开花？因为你只会加水煮，多加这1步，6分钟就煮开花 第4张图片

​绿豆久煮不开花？因为你只会加水煮，多加这1步，6分钟就煮开花。大家以后煮绿豆汤时，只要将绿豆先炒一会，然后放入到砂锅中煮6分钟，保证绿豆颗颗都能开花！您煮绿豆汤时提前炒了绿豆吗？认为这个方法实用吗？欢迎大家在下方评论留言，让我们一起来讨论，一起来向您学习，在此我衷心感谢大家的“每一个点赞，每一个评论”，后续我还会教大家特色美食。


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标签：小时绿豆汤多喝绿豆汤绿豆开花
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沙发
@大鱼 发表于 2019-8-9 15:50:13 | 只看该作者
 
这样绿豆的维生素都被破坏差不多了吧？
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板凳
桃子小攻阿狸受 发表于 2019-8-9 15:51:10 | 只看该作者
 
谢谢分享
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