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[美食] 医生不会告诉你，它是“天然酵素”，常吃腿悄悄瘦，赘肉慢慢没

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黄慧城 发表于 2020-2-27 18:23:44 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
减肥是女性亘古不变的话题，尤其是到了夏季，衣服穿的少，身上的肉肉都无处可藏，很让人尴尬。我们一定要抓住春季，甩掉身上的赘肉。

逛街买衣服的时候再也不要因为显瘦去选购衣服，而且要选漂亮的，自己喜欢的。哈妹给大家推荐一个减肥小秘方，这道菜被称为是“天然酵素”，常吃腿悄悄瘦，赘肉都消失。

跟着哈妹一起看看这道减肥菜的做法吧，大家一定不要错过，记得要收藏着哦，一起变美变瘦吧！

缤纷减肥菜
医生不会告诉你，它是“天然酵素”，常吃腿悄悄瘦，赘肉慢慢没 第1张图片

配料:
绿豆芽适量、韭菜适量、胡萝卜适量、油适量、盐适量、味精适量
烹饪步骤:
1.油烧热，加蒜坨爆香。
医生不会告诉你，它是“天然酵素”，常吃腿悄悄瘦，赘肉慢慢没 第2张图片

2.倒入豆芽，炒至变软。
医生不会告诉你，它是“天然酵素”，常吃腿悄悄瘦，赘肉慢慢没 第3张图片

3.再加入胡萝卜炒至变软。
医生不会告诉你，它是“天然酵素”，常吃腿悄悄瘦，赘肉慢慢没 第4张图片

4.加入韭菜炒至变软，再加适量盐，味精，就可以起锅装盘了。
医生不会告诉你，它是“天然酵素”，常吃腿悄悄瘦，赘肉慢慢没 第5张图片


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标签：无处可藏亘古不变胡萝卜不变的买衣服
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