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2020-4-7 02:21 上传
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其实生活中不乏逆袭成功的例子,小区一个邻居,孩子爸爸175cm不到,妈妈160cm左右,小男孩子16岁的时候就有178cm的身高,对此还有不少家长去取经。
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注意:避免孩子吃的过饱,长高是要吃对,而不是吃的多,如果让孩子一味吃得过饱,可能还会影响孩子长高。
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最近在某音上就看到一个视频,有位家长分享了自己13岁女儿长高的秘诀,天天让女儿跳绳2000个。视频中还提到孩子13岁,身高就164了,等同于一位成年女性身高。
注意:并不是所有的运动都利于长高子,家长应避免孩子做高强度的负重运动,如举重、哑铃等。
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