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[分享] 怎么治疗神经衰弱呢，神经衰弱吃什么好，饮食上要注意哪些？

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陈陈陈hr 发表于 2020-10-6 03:10:01 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
怎么治疗神经衰弱呢，神经衰弱吃什么好，饮食上要注意哪些？


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标签：神经衰弱吃什么怎么治饮食注意
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沙发
卢克强 发表于 2020-10-6 03:10:50 | 只看该作者
 
神经衰弱的问题，建议你呢吃着维生素b族和谷维素，同时呢你睡眠质量太差了，建议吃点儿汤臣倍健的褪黑素，让你睡眠质量提升上去。平时呀，要多放松心情，可以出去走走，多注意休息，精神压力不要太大饮食呢，吃点蘑菇，牛奶，瘦肉，增强体质和免疫力就可以了。
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