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[养生] 26岁小伙后背"小红点"增多，医生：再晚一点，肝就开始硬化了

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caoxin5305 发表于 2020-10-18 23:48:39 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
肝脏疾病近些年越来越受到人们的关注，主要原因是因为肝病的发病率较高，治愈率较低，对于人体的危害较大。

特别是乙肝、肝硬化等疾病，这2年发展特别的迅速，许多年轻人不小心就会中招。

26岁小伙后背"小红点"增多，医生：再晚一点，肝就开始硬化了 第1张图片


26岁的小张最近一段时间身上没有力气，总是昏昏欲睡，想着是工作比较劳累，于是在朋友的建议下结伴去泡温泉。

就在泡温泉的时候，朋友发现小张的后背出现了许多小红点，看着像是一个个红色的蜘蛛趴在身上，因为位置比较特殊，小张也很难发现。

因为朋友比较了解，于是给小张科普了一下蜘蛛痣，便赶紧去医院进行检查，经过检查，医生给小张说"幸亏发现的早，否则肝就开始硬化了"。

26岁小伙后背"小红点"增多，医生：再晚一点，肝就开始硬化了 第2张图片

为何出现蜘蛛痣后肝脏会硬化呢？

医生解释道，肝脏在人体负责代谢分解的作用。人体每天都会产生雌性激素，而多余部分的雌性激素会在肝脏的作用下灭活一部分。

当肝脏受损后，肝功能下降，雌激素灭火出现障碍，就会导致大量的雌激素进入到血液内，从而就会诱发毛细血管出现扩张。

长期下去就会形成了蜘蛛痣，是以小红点为中心，周围辐射毛细血管所致，看起来就像是蜘蛛的一个个脚。

26岁小伙后背"小红点"增多，医生：再晚一点，肝就开始硬化了 第3张图片

那么，肝脏为何会受到损害呢？

肝脏虽然有比较强的自我修复能力，但是，修复能力有限，并不是所有受损的肝细胞都能够给修复好。

并且，肝脏代谢的能力也有一定的局限性，身体内大量的毒素的堆积，也就会导致肝脏出现病变，诱发肝功能下降。
提醒：这3件事是"伤肝王"，劝你别再做

第一件：饮酒

长期大量的饮酒会损害到肝脏的健康，诱发肝细胞受损，使之纤维化，之后慢慢的变硬，肝功能也就会下降。

研究发现，酒精在进入人体后会直接被肝脏给分解掉，然而在分解的过程中会生成一种有害物质，也就是乙醛。

而少量的乙醛不足以对肝脏造成损害，但是，大量的饮酒，乙醛就会堆积在肝脏内，不断的刺激肝细胞，就会诱发肝脏病变。

26岁小伙后背"小红点"增多，医生：再晚一点，肝就开始硬化了 第4张图片


第二件：熬夜

熬夜会损害身体的健康，影响到肝脏的自我修复以及排毒功能。

肝脏的自我修复是需要大量的肝血才能够完成，而熬夜会影响到血液回流于肝脏内，从而导致肝血不足，也就没办法修复。

中医讲"卧侧则血归于肝"，只有在深度睡眠的时候肝血才充足。另外，肝经当令的时间是在晚上的1-3点钟。

经常性的熬夜也就会影响到肝经的运行，导致肝气不顺，诱发肝郁气滞的发生。

26岁小伙后背"小红点"增多，医生：再晚一点，肝就开始硬化了 第5张图片


第三件：霉变食物

很多人的第一反应肯定是霉变的食物肯定扔了啊，怎么可能会吃呢？

但是，你仔细的回想一下，是否有过食物只怀了一点点，特别是水果之类的，会把坏的部分挖掉，吃好的部分。

其实，这些只坏了一点点的食物不仅是坏的部分有霉菌，而是全部果肉中都含有大量的霉菌，并不能再食用。

特别是有些食物霉变之后会产生大量的黄曲霉毒素，而这种毒素会直接作用于肝脏，诱发肝脏受损，促使肝脏纤维化，硬化。

因此，就算切掉的部分，留下看似好的部分，依旧含有大量的霉菌，切勿再吃了。

26岁小伙后背"小红点"增多，医生：再晚一点，肝就开始硬化了 第6张图片

养护肝脏的健康，保护肝细胞，日常做到3个字：

第一字：动

没事的时候多动一动，不要整天躺在床上"养膘"。

运动能够促进身体内血液的循环，还能够排出体内的毒素，增强细胞的自我修复能力，能够减轻肝脏的负担。

另外，运动还能够减掉体内多余的脂肪，能够很好的防止脂肪肝的出现。

26岁小伙后背"小红点"增多，医生：再晚一点，肝就开始硬化了 第7张图片


第二字：笑

多笑笑不仅能够缓解人的压力，还能够减少人们对于不良情绪的刺激。

中医讲"肝恶抑郁，喜条达"，多欢笑能够梳理肝气，能够让肝经在人体很好的运转。

俗话说"笑一笑十年少"还是有一定道理的，肝脏好了，人也越来越健康。

26岁小伙后背"小红点"增多，医生：再晚一点，肝就开始硬化了 第8张图片


第三字：敲

平时没事的时候可以用手去敲打肝胆经。

主要的做法是沿着大腿内侧进行敲打，直到膝盖内上分的位置即可，有利于肝经在体内正常运行，经络畅通无阻。

之后，在跳转至胆经，也就是大腿外侧，沿着膝盖外上方敲打一直到胯骨下方的大腿外侧即可，每天可进行多次反复的敲打。


26岁小伙后背"小红点"增多，医生：再晚一点，肝就开始硬化了 第9张图片



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