设为首页|收藏本站|
发帖
登录 注册
西兔生活网 › 华人生活 › 华人圈美食 › 超解馋的下午小零食：自制章鱼小丸子，我家隔壁孩子是馋 ...
回复 发帖
返回列表 发新帖
开启左侧

[美食] 超解馋的下午小零食：自制章鱼小丸子，我家隔壁孩子是馋哭了

[复制链接]
79940 0
@Xizi_Jhm11R40 发表于 2021-1-4 21:27:04 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
很多地方的疫情最近都有反复，蓝蓝在这还是提醒大家，非必要少聚集，家庭聚会最好不超过10人。尤其是有孩子的家庭，孩子的抵抗力本身就比较弱，再加上冬季本身就是各种流行性疾病的高发季，所以还是要做好自我防护，少去人多的地方。
在家的时间加长了，怎么哄娃就成了首要任务。冬天，还是要想着吃一些东西。今天给大家带来的这款辅食适合大人和孩子，无论是作为零食，还是早餐都是很好地选择。

超解馋的下午小零食：自制章鱼小丸子，我家隔壁孩子是馋哭了 第1张图片

这款章鱼小丸子在制作上经过了些许的改良，在制作食材上加入了山药。在冬天孩子适量吃一些山药（不是红薯哦~）还是非常又好吃的~

山药的加入，就算孩子不爱吃山药，还是可以很好地接受这个味道。山药本身含有淀粉酶，对于孩子来说是非常容易消化的食物，同时山药里面的粘多糖还有非常好的提高抵抗力的作用。

超解馋的下午小零食：自制章鱼小丸子，我家隔壁孩子是馋哭了 第2张图片

很多家长会担心山药过敏的问题，其实烹饪成熟的山药是不会让孩子过敏的，让孩子过敏的是生山药里面的粘液。所以成熟的山药，大人孩子可以放心食用~

通过章鱼小丸子，可以把孩子不喜欢的蔬菜，通通切成小碎末裹到丸子里面，孩子挑食，不存在的~

超解馋的下午小零食：自制章鱼小丸子，我家隔壁孩子是馋哭了 第3张图片



材料：
山药150g，鸡蛋2个，香菜适量，面粉适量，大米粉适量，清水适量，食用油适量，奶酪1片，金枪鱼适量，圆白菜碎适量


步骤：

1.将150克山药去皮放入料理机打成泥

超解馋的下午小零食：自制章鱼小丸子，我家隔壁孩子是馋哭了 第4张图片


2.在山药泥中加入两个鸡蛋，一点香菜，两勺面粉，一勺大米粉，四勺水，搅拌均匀

超解馋的下午小零食：自制章鱼小丸子，我家隔壁孩子是馋哭了 第5张图片


3.丸子煎锅烧热，涂抹适量，放入面糊，奶酪片，金枪鱼，圆白菜碎

超解馋的下午小零食：自制章鱼小丸子，我家隔壁孩子是馋哭了 第6张图片

4.待丸子煎到微微凝固后旋转90度，再放入半勺面糊，定型后再旋转90度，直至完全煎熟即可

超解馋的下午小零食：自制章鱼小丸子，我家隔壁孩子是馋哭了 第7张图片





上一篇：天冷了，少吃红薯土豆多吃它，一次煮好存冰箱，好吃解馋，特省事
下一篇：关晓彤做美食自夸贤惠，不顾形象抓着吃，穿衣暗示与鹿晗感情现状
标签：流行性疾病章鱼小丸子家庭聚会抵抗力尤其是
@
免
责
声
明
1.西兔生活网 CTLIVES 内容全部来自网络;
2.版权归原网站或原作者所有;
3.内容与本站立场无关;
4.若涉及侵权或有疑义，请点击“举报”按钮，其他联系方式或无法及时处理。
举报

关联主题
回复

使用道具 举报

 
返回列表
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

@Xizi_Jhm11R40白金会员

0关注

7粉丝

484帖子

热门图文
热门帖子
排行榜
  • 日
  • 周
  • 月
活跃网友
返回顶部快速回复上一主题下一主题返回列表APP下载手机访问
Copyright © 2016-2028 CTLIVES.COM All Rights Reserved.  西兔生活网  小黑屋| GMT+8, 2024-6-9 19:37