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[美食] 小寒后吃牛肉猪肉不如吃它!随手一蒸滋补不上火,好吃到舔盘

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夏小虫不可冰 发表于 2021-1-20 21:58:54 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
无鸡不成宴,无鱼不成席”,在中国人的餐桌上少不了这两样食材,不仅味道鲜美,寓意也很好,预示着大吉大利,顺顺利利。

冬季气温越来越低,用一碗热乎乎的鼓汁蒸鸡来打开沉睡的味蕾,能让人从里到外温暖起来。鸡肉可以很朴素,也可以搭配其他的食材,让口味和层次变得更加丰富,营养也倍增。

今日哈妹解锁鸡肉的三种吃法,喜欢鸡肉的友友们可不要错过哦!下面,跟着哈妹一起看看具体的烹饪步骤吧!

鼓汁蒸鸡


小寒后吃牛肉猪肉不如吃它!随手一蒸滋补不上火,好吃到舔盘 第1张图片

by 玉儿小厨房


配料:
鸡块400克、姜片5克、葱3棵、料酒2克、糖1克、盐1克、玉米淀粉4克、豆鼓25克、蒜20克、红椒1小块、油15克
烹饪步骤:
1.鸡肉斩小块用温水洗净血水后挤干水份。

小寒后吃牛肉猪肉不如吃它!随手一蒸滋补不上火,好吃到舔盘 第2张图片


2.姜切片,葱切少许葱花后其余的切段。

小寒后吃牛肉猪肉不如吃它!随手一蒸滋补不上火,好吃到舔盘 第3张图片


3.鸡肉中加入葱段、姜片、糖、料酒、盐和玉米淀粉拌匀腌制半小时。

小寒后吃牛肉猪肉不如吃它!随手一蒸滋补不上火,好吃到舔盘 第4张图片


4.准备好豆鼓(太干的话可以加少许温水化开),红椒和蒜切细粒。

小寒后吃牛肉猪肉不如吃它!随手一蒸滋补不上火,好吃到舔盘 第5张图片


5.奶锅放油,油温3成热放入蒜粒爆香。

小寒后吃牛肉猪肉不如吃它!随手一蒸滋补不上火,好吃到舔盘 第6张图片


6.放入豆豉一起炒香备用。

小寒后吃牛肉猪肉不如吃它!随手一蒸滋补不上火,好吃到舔盘 第7张图片


7.腌制好的鸡肉挑出姜葱不要,

小寒后吃牛肉猪肉不如吃它!随手一蒸滋补不上火,好吃到舔盘 第8张图片


8.加入炒好的豆鼓和红椒粒。

小寒后吃牛肉猪肉不如吃它!随手一蒸滋补不上火,好吃到舔盘 第9张图片


9.抓匀码味30分钟,翻入蒸碗中。

小寒后吃牛肉猪肉不如吃它!随手一蒸滋补不上火,好吃到舔盘 第10张图片


10.冷水上锅蒸,水开后蒸25分钟左右。

小寒后吃牛肉猪肉不如吃它!随手一蒸滋补不上火,好吃到舔盘 第11张图片


11.蒸好后撒上葱花即可。

小寒后吃牛肉猪肉不如吃它!随手一蒸滋补不上火,好吃到舔盘 第12张图片


三杯鸡


小寒后吃牛肉猪肉不如吃它!随手一蒸滋补不上火,好吃到舔盘 第13张图片

by 因子食味记

配料:
鸡腿5只、葱数根、姜十几片、蒜一整个、米酒八汤匙、黑麻油适量、生抽三汤匙、老抽一汤匙、冰糖二汤匙、罗勒(九层塔)一把、红辣椒二根、油适量
烹饪步骤:
1.所有食材、调味准备好。葱姜蒜辣椒切好剥好备用。

小寒后吃牛肉猪肉不如吃它!随手一蒸滋补不上火,好吃到舔盘 第14张图片


2.鸡腿清洗切成块,放在冷水锅中煮沸。

小寒后吃牛肉猪肉不如吃它!随手一蒸滋补不上火,好吃到舔盘 第15张图片


3.捞出锅中血沫。焯完拿出鸡块沥水备用。

小寒后吃牛肉猪肉不如吃它!随手一蒸滋补不上火,好吃到舔盘 第16张图片


4.把8勺米酒和3勺生抽1勺老抽,再加上2勺冰糖混合调成汁,酒酱油冰糖比例按4:2:1。勺子就是平时喝汤的勺,如图。

小寒后吃牛肉猪肉不如吃它!随手一蒸滋补不上火,好吃到舔盘 第17张图片


5.锅热加少许油,再加少许黑麻油。先下姜片煸香,姜片耐煎,煎焦黄了也没事。

小寒后吃牛肉猪肉不如吃它!随手一蒸滋补不上火,好吃到舔盘 第18张图片


6.锅中下蒜瓣继续煸香。

小寒后吃牛肉猪肉不如吃它!随手一蒸滋补不上火,好吃到舔盘 第19张图片


7.锅中再加葱段和红辣椒丁煸炒出香味。

小寒后吃牛肉猪肉不如吃它!随手一蒸滋补不上火,好吃到舔盘 第20张图片


8.锅中倒入备好的鸡块大火翻炒,逼出鸡皮上的油脂,炒至颜色焦黄色。

小寒后吃牛肉猪肉不如吃它!随手一蒸滋补不上火,好吃到舔盘 第21张图片


9.倒入调好的调味汁,翻匀,大火烧开转小火焖煮。

小寒后吃牛肉猪肉不如吃它!随手一蒸滋补不上火,好吃到舔盘 第22张图片


10.焖煮中途翻一下鸡块。等到汤汁快收干,放入罗勒叶,加盖再焖一会儿。

小寒后吃牛肉猪肉不如吃它!随手一蒸滋补不上火,好吃到舔盘 第23张图片


11.起锅前浇上些许黑麻油。

小寒后吃牛肉猪肉不如吃它!随手一蒸滋补不上火,好吃到舔盘 第24张图片


12.装盘开吃!

小寒后吃牛肉猪肉不如吃它!随手一蒸滋补不上火,好吃到舔盘 第25张图片


猴头菇炖鸡


小寒后吃牛肉猪肉不如吃它!随手一蒸滋补不上火,好吃到舔盘 第26张图片

by 味谷的厨房


配料:
猴头菇28克、鸡肉600克、党参5根、红枣7颗、枸杞适量、姜4片、盐适量
烹饪步骤:
1.准备好材料,鸡肉斩块。

小寒后吃牛肉猪肉不如吃它!随手一蒸滋补不上火,好吃到舔盘 第27张图片


2.猴头菇用温水浸泡2~3个小时,期间把猴头菇里面的水份挤一挤,重新换水,反复几次(用盘子压着防止浮上来)

小寒后吃牛肉猪肉不如吃它!随手一蒸滋补不上火,好吃到舔盘 第28张图片


3.鸡肉和姜片一起下锅,加清水烧开4分钟,撇去血水后捞出来洗干净备用。

小寒后吃牛肉猪肉不如吃它!随手一蒸滋补不上火,好吃到舔盘 第29张图片


4.泡好的猴头菇用剪刀剪去蒂部硬硬的老根并撕成小块。

小寒后吃牛肉猪肉不如吃它!随手一蒸滋补不上火,好吃到舔盘 第30张图片


5.党参清洗后切段。

小寒后吃牛肉猪肉不如吃它!随手一蒸滋补不上火,好吃到舔盘 第31张图片


6.倒入焯过的鸡块、泡发的猴头菇、姜片、红枣、党参,大火煮开,小火炖1个半到2小时。

小寒后吃牛肉猪肉不如吃它!随手一蒸滋补不上火,好吃到舔盘 第32张图片


7.最后调入枸杞和食盐即可。

小寒后吃牛肉猪肉不如吃它!随手一蒸滋补不上火,好吃到舔盘 第33张图片


菜谱小贴士:

猴头菇要充分泡发,煲汤时可加一点料酒,以中和猴头菇本身的苦味;


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