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[育儿] 亲子关系的最大障碍是你的恐惧和焦虑

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只问你知道吗 发表于 2021-6-5 20:13:59 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
亲子关系的最大障碍是你的恐惧和焦虑 第1张图片


如果父母是带着恐惧和匮乏（缺爱、缺自信）长大的，生了自己的孩子之后自己的恐惧和匮乏就会投射到孩子身上，令孩子没了自由和安全感。

表现在你就会害怕孩子出事，怕孩子爬树从树上摔下来，怕孩子过马路被撞不安全，怕孩子学习成绩不好考不上好学校上不了好大学找不到好工作......没完没了的害怕，恨不得把孩子关在一个牢笼里养着不用面对外面危险的世界。表现在希望孩子按照你帮他规划的人生走，你让她被习，考什么学校，学什么兴趣班，信什么宗教信仰，甚至找什么男友，什么时候结婚生子，统统都帮你管好处理好。

一个妈妈前来咨询，说女儿不好好学习，怕女儿考不上高中，非常焦虑，同时心里堵得慌。

聊着聊到自己小时候家里穷，她是老大，下面还有几个弟妹，自己学习成绩很好，可是父母却拿不出钱来继续供她读完高中考大学，所以多年以来，没上大学是她最大的遗憾之一，可是我们家女儿，现在倒好，有条件让她好好读想怎么读书都行，可她却无心向学，成绩差得不行，以后考不上高中，上不了大学怎么办？说着说着就忍不住哭了。

看她哭完我问她，想读书渴望上大学是谁最大的愿望？是你的，不是你女儿的，没上大学的遗憾，是你的，而你女儿还是未知的没确定，这是你把你未了的遗憾，成为期望放在你女儿身上而已，你需要把这份期望收回来，要么自己去实现，要么放你女儿自由。

如果读书真不是你女儿的天赋，即使上不了大学，可以挖掘一下看看她喜欢什么，找到天赋再给予培养，万事只怕有心人，只要是她的天赋她自然会用心去学去做，她也会有属于她的成就的，目前可能是没找到她愿意付出精力的事而已。

亲子关系的最大障碍是你的恐惧和焦虑 第2张图片


然后我引导她对自己说：”我能接受我的女儿考不上高中吗？“----她哭着问问了自己这句话好多次，边哭边问：”我能接受我的女儿考不上高中吗？”越哭越心痛，十几分钟之后，她终于给了自己一个答案：“我能接受。”

我知道，面对如今焦虑的环境，这对于她而言真的很不容易，但是她很勇敢，直面了自己的恐惧，同时释放了害怕孩子考不上高中的恐惧情绪，然后放下了这个执念。

结束后她平静地说：“我会支持她去尝试，去寻找她的天赋，如果她真的没考上，我也不再执着，我接受。”

回到家后，她跟孩子好好聊了一次，并表达了接下不再强迫孩子去辅导班实习，并全心全意支持她去学她想学的，她发现自己不再强迫孩子之后，女儿反而说自己还有时间可以再努努力试试能否考上高中，说要给自己一次机会。

看到没有，当父母不再执着，不再压迫的时候，孩子就改变了，她有可能想为自己努力一次。

上面的例子是我在做辅导时的一种方式，如果你有这方面的困扰，可以自己去尝试直面自己的恐惧，把这个恐惧暴露出来，你会发现一直以来你害怕的不敢面对的事情，其实面对起来也没那么难，当你的恐惧焦虑的情绪被释放了之后，孩子能切实感受到轻松，你试图操控她拿鞭子去鞭她的时候，她会有对你的反操控，她的力量就用在这里了，哪还有过多的精力去学习呢？这种状态下的亲子关系也不可能会好哪里去。

当你放下执着，不再操控，她也就可以好好学习了。

亲子关系的最大障碍是你的恐惧和焦虑 第3张图片


若娴说邀请您关注我，愿阅读带给你润物细无声地蜕变！


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标签：亲子学习成绩亲子关系自己的安全感
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