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[分享] 抑郁症第四次复发了,我该怎么办?

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可深知我心吗丶 发表于 2021-11-10 14:31:43 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
复发4次,说明你之前的治疗方法无效。我猜你之前都是吃药压抑自己,根本没有找心理咨询师或者催眠师系统地解决一下。所以,建议你改变一下处理抑郁的方式,不是吃药,而是想办法让自己看开。
我没听说过任何人因为吃药而让抑郁症好起来,不过我听说过一些人吃了药就再也停不下来了。如果你不想陷入那样的死循环,就找靠谱的人给你治疗一下吧。


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沙发
色鸭子4号 发表于 2021-11-10 14:32:36 | 只看该作者
 
复发4次,说明你之前的治疗方法无效。我猜你之前都是吃药压抑自己,根本没有找心理咨询师或者催眠师系统地解决一下。所以,建议你改变一下处理抑郁的方式,不是吃药,而是想办法让自己看开。
我没听说过任何人因为吃药而让抑郁症好起来,不过我听说过一些人吃了药就再也停不下来了。如果你不想陷入那样的死循环,就找靠谱的人给你治疗一下吧。
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板凳
Dreamsnowc 发表于 2021-11-10 14:33:15 | 只看该作者
 
抑郁症反复复发一般源于认知问题。继续治疗吧,但在服药的同时给自己找个靠谱的心理治疗师。做一年半载的心理治疗,解决认知问题。同时,发展一项长期坚持的户外运动或者坚持去健身房健身。纯吃药只能解决短期情绪问题。认知不改变,在环境不变的情况下,抑郁诱因就会反复作用。所以常复发。
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地板
暖朵儿22 发表于 2021-11-10 14:34:11 | 只看该作者
 
去医院,听医生的
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5#
古烈度 发表于 2021-11-10 14:35:10 | 只看该作者
 
难道没考虑过是药不对症?
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