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[分享] 抑郁症的那只心魔，怎么搞定？

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晓生常谈 发表于 2021-11-20 17:56:56 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
每个人都有心魔，因为每个人都是可善可恶的。心魔是阻挡你的正能量战胜负能量的大妖怪，它是邪恶的仆人，会一次次的阻止你拥有力量与心中的邪恶抗衡。
当你每输给你心魔一次，你心中的正义与善良就会被邪恶打败一次，每次都会将你的能量消耗一点。
抑郁症是这样子产生的。长期的内心战争让你的心里能量匮乏，甚至是精神和身体的健康也出现问题。
你心中的正义与善良一直战胜不了邪恶，因为你一直没办法除去带给你抑郁症的心魔——怨恨。
当你收到了伤害，却既无法释怀原谅对方，又无法蓄力报仇雪恨时，怨恨就会产生。它和记仇还不一样。记仇是你彻底的觉得是对方的问题，随时准备狠狠地报复对方；怨恨会带有对自己不满的情绪，毕竟当时是你允许别人伤害了你。这种后悔和内疚的痛苦其实是最致命的，你不得不承认自己那时的无能和懦弱。
很多人过不了这一关。没法攻克这个心魔。没法承认那个弱小的自己，更没法成为那个本可以强大的自己。
为什么这么说呢？因为当你看清了那时的自己和伤害你的人之后，你就会有办法去弥补自己，保护自己。这个时候，你就具备了新的知识和能力。曾经的痂会变成你如今坚韧美丽的铠甲，让下一次伤害无法发生。
这个时候你就更加强大有力了，你就从中吸取了该吸取的力量，放掉了消耗你能量的垃圾。同时原谅不原谅伤害你的人已经没有关系了。如果有机会报仇，你选择了报仇，那也是你的选择权。
你比之前多的，会是力量、守护与选择权。
但是这个的关键是你要承认弱小的自己被那个邪恶的人伤害，并且你要能做到不带情绪偏见的看清那个伤害你的人。他和你一样也是一个被心魔打败了的人，除此之外，他也是一个有自己优点和缺点的人。
就是这一关，这一心魔过不了，造成了很多抑郁症。无法放下姿态去自怜与反思，又无法去看清或者报复对方，反而选择为了一粒沙子，倒掉了整完饭——彻底的封闭了自己的心房，不再信任任何人。
我可以这么感同身受的说是因为我亲身经历过而且正在恢复当中。
抑郁症的人必须学会无私，就像我把这篇文章发到网上一样。这篇文章并不单单的在宣泄我的痛苦和负面情绪，而是代表了我发现和运用的解决方法。这些方法被无偿的献给大家，我感觉很高兴，我感觉我心中的正义和善良正在集聚力量，为我继续冲破心魔做准备。
这个心魔是很强大的，不然也不会有那么多人被打败了。这个心魔是反本性的，因为它会逼迫你变得无私，更加包容，更加地去理解别人。说实话，它还坏心办了好事，也是个小憨憨了。
当你的生活中重新有你愿意为之付出真心的人或者信仰或者事物出现的时候，就代表你已经开始康复了。抑郁症的关键点在不信任，不信任自己也不信任别人。而当你重新燃起希望，能将哪怕是一点点的信任放到除了你之外的人事物手上的时候，那扇紧闭的心门就会开出一条缝隙。里面无论是什么可怕黑暗肮脏痛苦邪恶的能量，总会有一天遇到那个可以驯服它的人，也许从头到尾都是你自己也不一定。
最后，祝愿每个人都可以驯服自己的心魔，心中的邪恶被正义和善良所战胜！过上幸福快乐的生活。


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标签：能量消耗产生的每个人正能量长期的
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沙发
革命家族 发表于 2021-11-20 17:57:38 | 只看该作者
 
何为无私
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板凳
伴星 发表于 2021-11-20 17:57:45 | 只看该作者
 
这是个值得探讨的问题。
我的这篇文章中，无私代表了大方接受伤害你的人给予你的伤害，学着如何：
1.分辨会给你带来伤害的人事物，并从中学习如何让他们在你心房敞开的情况下不再能伤害到你
2.从伤害中疗愈，将伤害你的痛苦能量转化成你往前走的阶梯、成长的养分
3.明白伤害你的人他们最终会伤害自己，所以不需要再把多余的精力投入到他们身上，甚至是投入到他们带给你的痛苦上。
你只需要反省自己当时应该进步什么，为什么对这个人敞开心扉会成为他伤害到你的原因？例子的话这里篇幅原因我就不举了。
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