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[闲聊] 揭秘，多喝茶对新冠到底有没有效！

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书生凉情 发表于 2021-12-26 02:18:35 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
简要：新型新冠肺炎病毒肺炎发生后，在没有疫苗或特效药的情况下，一些人就把注意打到这上面，搭个顺风车车。特别有段时间的双黄连，一夜之间被人们起高价疯抢，一夜之间就卖光了……
之前有消息说茶的有效成分能抑制病毒，喝茶能抑制病毒，今天就跟你们说说，到底喝茶能不能抑制病毒，预防新冠呢？

揭秘，多喝茶对新冠到底有没有效！ 第1张图片
在去年的2月底，浙江省疾病预防控制中心发布最新研究成果：茶是能杀死并有效抑制新型冠状病毒在细胞内的复制。但是新冠肺炎不是用茶治疗的，用茶治疗后病毒的核酸增殖减少了10000-100000倍。因此，茶对新型冠状病毒有很好的胞外杀灭作用。此外，抑制作用也会随着茶水浓度的增加而增加。

揭秘，多喝茶对新冠到底有没有效！ 第2张图片
那么，茶真的能抑制新冠肺炎吗？
李时珍在《本草纲目》中总结茶的药理作用：“茶苦寒，最能降火。火为万病，火降则明”。 喝热会热，但会因为冷而下降。所以喝热茶会因内热升散，还能解毒食饮，提神醒脑。

揭秘，多喝茶对新冠到底有没有效！ 第3张图片
在五千年前，神农在品药时发现了茶，发现茶具有药性。相传神农“一日七十二毒，以茶解之”。因为茶叶中含有茶多酚、茶色素、生物碱、挥发油和茶多糖。而长期喝茶可以提高细胞免疫力。
不过毕竟茶不是药，所以对杀死新冠肺炎是没有作用。 但长期喝茶是可以增强细胞活性，从而增强细胞免疫力，而增强自身免疫力更有利于抗病毒！

揭秘，多喝茶对新冠到底有没有效！ 第4张图片

而钟南山院士也表示：“在新型冠状病毒疫苗研制成功之前，提高免疫力是最好的预防方法。”

当新型冠状病毒肆虐时，人们自身的免疫力就像城墙一样抵御病毒的侵袭。而年老体弱、免疫力低下的人，就极易受到病毒感染和并发症的影响。
因此，即便现在在有疫苗和特效药的情况下，面对新冠肺炎，我们还是得提高自身的免疫力为主，所以建议：
1. 保持健康的生活方式
健康的生活方式包括早睡早起、熬夜、不要太累、适当放松、劳逸结合，不要让自己长期处于亚健康状态。健康的生活方式可以让你精力充沛，不容易疲劳，也不允许病毒和细菌的利用。
2. 均衡饮食，加强营养
饮食是增强免疫力的关键因素。 最基本的原则是保证饮食均衡，满足碳水化合物、蛋白质和脂肪三大营养需求。烹饪时，减少脂肪和高脂肪食物的摄入，限制盐的摄入，减少过量摄入糖分。过多的盐会使血压升高，而血压是心脏病和中风的主要危险因素。选择低钠或低钠食物。

3、加强锻炼，拒绝聚会
运动可以快速提高免疫力。在训练过程中，尽量在人与人之间保持距离。在疫情期间，接触越多，感染风险越大。另外，如果不是必要，尽量避免外出。外出也请与他人保持一定距离，戴口罩，勤洗手！
4.充足的睡眠
保持充足的睡眠，睡眠不足也会增加感染的风险。因为熬夜会降低细胞免疫力，增加感染风险。


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标签：有效成分一夜之间一些人风车车双黄连
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