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[探索] 晕车之谜被破解？影响因素非常多，怎样针对性避免晕车

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躲藏黑夜 发表于 2022-3-15 05:23:09 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
在我们日常生活中，很多人都有晕车的困扰。在我家，我老婆和我母亲都会晕车。你是否也会晕车？你有没有想过，人为什么会晕车呢？
晕车有一个专业的名词，叫做晕动症。其症状大家都知道，那就是在乘车过程中会出现头晕、恶心甚至呕吐的表现。

晕车之谜被破解？影响因素非常多，怎样针对性避免晕车 第1张图片

晕动症不是每一个人都有的，有些人从来不晕车，有些人很容易晕车。即使对于同一个人，玩手机的时候就容易晕车，不玩手机就会好一点。还有些人坐在某些车上就会晕车，坐在另一些类型的车上就不会晕车。总之，晕车发生的条件千奇百怪，令人困惑。
目前来说，有一种理论比较流行，那就是感觉冲突理论。这种理论认为，人体内用来感受平衡的器官非常多，比如内耳、眼睛、触觉、压力等等，它们都可以帮助人体感受自己所处的运动状态。当它们之间发生冲突的时候，就有可能晕车。

晕车之谜被破解？影响因素非常多，怎样针对性避免晕车 第2张图片

最典型的，就是玩手机的情况了。当你玩手机的时候，目光锁定在手机屏幕上，所以你的眼睛就会告诉你的大脑：现在处于静止状态；但你的内耳是一直在感受身体的运动状态的，不会受到手机的影响，它会告诉你：现在你在运动。二者发生冲突，你就会感觉晕车了，这就解释了为什么玩手机的时候最容易晕车的现象。
那么，为何在不玩手机的时候，也可能会出现晕车的情况呢？
这是因为，除了眼睛和内耳之外，你的身体触觉也可以感受运动状态的。比如你坐的车在加速时，你会感受到座椅给你的后背施加了一个压力；在刹车的时候，你也会感受到自己的身体在向前倾；如果车是匀速的，那么你不会感受到什么压力。

晕车之谜被破解？影响因素非常多，怎样针对性避免晕车 第3张图片

科学家认为，在比较直而且平坦的路上，一个人的身体和眼睛、内耳之间的感受差别就会比较少，不容易晕车；如果一辆车行驶在坑坑洼洼、或者弯道比较多、又或者司机经常猛踩油门或者急刹车时，这些器官之间就会有很多不同的信号传递给大脑，就容易晕车了。
至于为什么晕车会让人恶心甚至呕吐，科学家也提出了相应的理论。他们认为人体内的这些器官传递出不同的信号给大脑，会让大脑以为人体中了毒，导致某些器官发出错误信号，所以让人通过呕吐的方式把毒物吐出去。
可以说，这个理论是目前最权威的解释晕车的理论，并且很多人在科普的时候，都不会提及它仍然只是一种猜想。

晕车之谜被破解？影响因素非常多，怎样针对性避免晕车 第4张图片

除此之外，还有科学家提出过其他的理论来解释这个问题。有人认为，晕动症的出现不仅仅来自于感官之间信息的不匹配，还可能和一个人坐车时的姿势有关。但问题在于，家用车空间比较小，大家也很难更换坐姿，因此很难验证这个理论对不对。不过很多人确实认为，一个人在公交车里站着的时候不像坐着那么容易晕车。
导致晕车的因素过于复杂，这也让科学家们意识到，这个问题背后的机制应该也非常繁多，而不是仅仅一个因素就能够导致的。
除了上面提到的情况之外，一个人有一些疾病时也更容易晕车。比如偏头痛或者像耳水不平衡这样的内耳疾病，可能会导致一个人更容易晕车。

晕车之谜被破解？影响因素非常多，怎样针对性避免晕车 第5张图片

另外，年龄也是对晕车有影响的因素。有研究表明，一个人在9-10岁之间最容易晕车。
还有性别，也是影响晕车的重要因素，我们身边的女性通常都比男性更容易晕车。
身份也会影响一个人晕不晕车，晕车的从来都是乘客，没有人听说过司机会晕车的。有人认为，这或许是司机掌控着方向盘，他清楚地知道车辆接下来会如何带动自己的身体，有了这样的心理预期就不容易晕车。
饮食状态也是影响因素之一，很多人应该都深有体会，如果吃得过饱，也容易导致晕车。

晕车之谜被破解？影响因素非常多，怎样针对性避免晕车 第6张图片

坐车的时长也和晕车的发生可能性呈正相关，也就是说，如果坐车时间短一点的话，就没那么容易晕车了。
而且，不仅仅是坐车会出现晕动症，还有一些虚拟游戏也会导致晕动症。比如很多人在玩第一人称射击类游戏的时候，就会出现所谓的“晕枪”现象，这也是晕动症的一种表现。这同样可以通过感官之间信号不匹配来解释，因为人体和内耳都没有感受到运动变化，而眼睛看到的画面却一直在动，这就会导致晕枪。

晕车之谜被破解？影响因素非常多，怎样针对性避免晕车 第7张图片

更夸张一点的情况下，有些人看3 D电影都有可能出现晕动症发作的现象，其原因和晕枪是一样的。
总之，就目前的研究而言，避免晕车的最有效手段，就是减少自身感官之间信号对运动感受的不匹配情况。比如坐车的时候不要看手机，而是望一望窗外，让眼睛和内耳协调。另外，打开车窗户也是一种办法，迎面吹来的风也有助于你的身体感受到它在处于向前运动的状态。

晕车之谜被破解？影响因素非常多，怎样针对性避免晕车 第8张图片

如果这些办法还不行，那就只能借助于晕车药了，它们可以减少大脑平衡系统的活动，这就让它对各个感官传递的信号差别不那么敏感。或者晕车药可以减少大脑传递给肠道的信号，就不那么容易恶心或者呕吐了。


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