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[分享] 为何女性容易失眠?

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脆弱炸鸡 发表于 2022-3-26 23:14:47 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
　　女性患者的比例大大超过男性患者。这是因为，失眠多数是神经衰弱引起的，而比起男性，女性更容易患神经衰弱，所以女性患失眠的几率高于男性。
　　神经衰弱是一种常见的神经病症，患者会出现脑力和体力不足、容易疲劳、工作效率低下，常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍，但无器质性病变存在。一般而言，显著的神经衰弱症状主要有：容易疲劳、容易兴奋、睡眠障碍、情绪障碍、紧张性疼痛和植物神经功能紊乱等。
　　再者，女性独特的生理特点也造成了女性比男性易患失眠。女性每月在月经前期，其雌性激素水平会增高，而黄体酮却会缺乏，这种情况常常可引起性激素之间的不平衡。这也就是为什么有“女人月经来了不要去惹”的说法。在月经拜访期间，女性还会出现胸闷、情绪焦虑、悲伤欲哭，对各种刺激过敏等症状。这些都导致女性更容易失眠。
　　此外，还与女性所受的文化教育、传统的伦理道德教育影响有关。一般而言，女性的性格趋于内向，情感更为丰富，对情感的体验也更为细腻、敏锐。所有这些，都是造成女性易失眠的原因。


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标签：教育器质性病变工作效率容易失眠神经衰弱
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