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西兔生活网 › 华人生活 › 头条大事 › 专家解答：每天洗澡必要吗？
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[头条] 专家解答：每天洗澡必要吗？

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273213509 发表于 2022-4-10 00:28:15 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
参考消息网4月9日报道据德国新闻电视频道网站3月22日报道，按照德国环境部门的说法，每淋浴1分钟，就会有12至15升的水被冲进下水道，即便采取节水模式，也要耗费6到9升水。而且这些水还是加热过的，所以也消耗了很多能源。另外，洗澡过多对皮肤也没有好处。3月22日是世界水日，它旨在提醒人们不要浪费这种对所有生命而言都至关重要的资源。记者借此由头采访了皮肤科医生扬-奥拉夫·皮翁特克，请他谈谈哪种淋浴方式能兼顾环保、皮肤健康与卫生。

记者问：每天洗澡对皮肤是健康的吗？

扬-奥拉夫·皮翁特克答：纵观人类历史就能发现，皮肤并没有对每天洗澡做好准备，更不用说对香波和香皂了。它们的表面活性剂不仅能洗去皮肤上的污垢，也能洗掉起保护作用的皮脂层。每次淋浴之后，皮肤都要重新形成油脂膜。对于健康的皮肤，尤其是年轻人的皮肤，这种再生是没有问题的。

但是，如果患有神经性皮炎等疾病，那就未必需要每天都洗澡。另外，即使拥有健康的皮肤，每天长时间洗澡也会给皮肤带来压力。即便不用香皂，皮肤在接触水之后也会发干。

问：要想兼顾皮肤、卫生和环保，应该怎样洗澡？

答：最好是快一点洗，挑重点洗。打一遍香皂就足够了，最好用具有保湿功能的产品。另外，为了环保，产品中尽量不要有微塑料和液体塑料，否则会流入下水道。

另外也可以问自己：每天洗澡是为了什么？确实，一方面是为了放松，而且对身体有好处。

但另一方面，我们每天洗澡也是社会环境使然。尤其是我们要防止体臭。但就这方面而言，每天洗澡并非总是必要的。

问：简单冲一下也完全可以吗？

答：这就要问自己了：我要怎么洗才能让自己觉得干净？有时候简单冲一下也足够。

来源：参考消息网


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标签：德国3月22日22日报道电视频道9日报道
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精彩评论14

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沙发
咔嚓灬舌头 发表于 2022-4-10 00:28:54 | 只看该作者
 
两三天洗一次就可以了，不要勤洗澡会使皮肤干燥，皮肤干燥会发痒
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板凳
李成菊 发表于 2022-4-10 00:29:22 | 只看该作者
 
不爱干净懒的人会说不用天天洗，个人卫生还有习惯问题，什么科学乱说一通。问东北人有些冬天一月一洗，夏天一星期一洗，
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地板
河源通 发表于 2022-4-10 00:29:35 | 只看该作者
 
夏天肯定每天一澡，但冬天我们南方人每个礼拜一到二次够了。我们老年人冬天一个礼拜洗一次澡，但每天要洗小澡和泡脚。
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5#
T18868737760 发表于 2022-4-10 00:30:21 | 只看该作者
 
夏天必须天天洗澡，不然多难受，冬天根据地域情况，三天或一周足矣，有洁癖冬天还天天洗的其实没必要
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6#
crazyacmilan 发表于 2022-4-10 00:31:04 | 只看该作者
 
有一种人体油脂是保护皮肤的，不必天天冲凉，逄星期二、五冲一次即可。
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7#
旧梦难提 发表于 2022-4-10 00:31:39 | 只看该作者
 
每天洗澡的话，可以不用每次都打沐浴液和使用香皂啊，就用水冲淋一下，去除一些汗味与灰尘即可。
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8#
啦吉菜 发表于 2022-4-10 00:32:17 | 只看该作者
 
以前上小学一年级的课文:勤换衣服勤洗澡，讲究卫生身体好
身体是自己的，洗不洗你自己看着办。如果是爱人不洗澡，就要分床睡了
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9#
肖立 发表于 2022-4-10 00:32:26 | 只看该作者
 
我觉得没有必要每天洗澡！皮肤油脂腺分泌的油脂可以保护皮肤，每天都洗澡的话，对皮肤也是一种伤害。[呲牙]
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10#
许你一世小幸福 发表于 2022-4-10 00:32:37 | 只看该作者
 
夏天每天必须要洗，冬天就没必要了，洗多了反而对身体不好，皮肤的保护膜洗没了，以后羊痒起来医生都没有办法
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