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[分享] 抑郁症完全能全愈

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庸俗一些 发表于 2022-5-19 22:53:11 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
谈谈我重抑郁症转双相的状况与自救之路
我严重时整夜夜睡不着觉，睡也是浅睡多梦，抑郁时天天躺床上回避社交也不想与任何人说话，幻听幻觉都有了，有时喜欢一个人木木的呆呆发呆，看什么都是灰色的，怕吵怕声音，对任何事与人交往都没兴趣…纠结，疑神疑鬼，拖拉，严重洁癖…，躁郁时脑子东想西想静不下来，坐立不安半夜都到处跑，脾气暴躁，狂妄……。一天两种状况情绪起起落交替好多次，负面情绪让人生不如死一还引起我乳房长肿块动了四次手术失去一个乳房，有些象感觉都象鬼附上了身人沒有自乙灵魂……分分钟钟想自杀！
我求过苍天埋怨过命运……但有什么用？我得自救因为我属于意志比较坚强的人，我不信命，不信邪！我吃了西药严重的副作用让我晕晕沉沉，中药也吃了很多也沒啥效果，其间来了一只狗自来狗一直陪着我，试过去乡下养花种菜，爬山健身，拜佛，吃虫草，鱼胶，鹿茸，灵芝……等等。反正人家说什么好我就去做！结果见效太微！
为什么我医这么久不好呢？我经常反思，后来我开始注重饮食营养搭配，结果让我一天天感觉身体的变化……
我才发现食疗才是疗愈抑郁症最好的方法，然后我改了熬夜喝冻水的坏习惯，每天早睡早起配合食疗与养生和疏通经络加上对症的中成药一步步的完全走出自乙重躁郁症，我可是浪费了十一年结果食疗四个月完☜全疗愈了自乙！
很多人也许不相信，但这是事实！这是我亲自总结出抑郁症就是身体太虚损亏淤堵造成的(引起这病的得找病根)，但造成这是不良生活习惯与饮食习惯……熬夜.喝冻水.暴饮暴食.纵欲.……等！当然每个人有每个人的引起起因，所以患者要多找找自乙得病原因，但是食疗结合是最好的疗法！


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标签：床养生狗抑郁躁郁
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