设为首页|收藏本站|
发帖
登录 注册
西兔生活网 › 华人生活 › 抑郁焦虑 › 因学业好焦虑，头疼睡不着怎么办?
回复 发帖
返回列表 发新帖
开启左侧

[分享] 因学业好焦虑，头疼睡不着怎么办?

[复制链接]
47525 2
edesonloveyan 发表于 2022-6-21 20:22:11 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
最近因为一个学科整的人很焦虑，因为老师布置做了大作业，然后还要答辩。但是我基础很差，第一次接触到这类课程。从开始就学不进去，每次老师布置的题目都没有头绪，只能求助同学。现在因为答辩的作业老师要求比较严，不让同学间“借鉴”，我不能求助同学。我只好自己写，可是我努力几个钟几天都还是写不出来，我看了网上的教程，看了老师发的知识点，翻了书，还是写不出来。因为老师出的题在网络上根本没有案例，老师在讲课也没有讲过案例让我们借鉴。我很苦恼，我知道基础的知识点，可是不知道怎么该拼接它们，没有思路。这个理科的科目和我在高中学文的思路不一样，各种数字英文穿插，专业用语，缩进格式，弄得我真的好难受，我真的做不出来。我的同学很多也做不出来，蛮多人都是找人代写。能自助主写出来的，可以说是少之又少。我也尝试找代写，可是价格太贵，时间也来不及。我真的好焦虑，我觉得无法面对老师，害怕挂科，害怕被老师质疑。我感觉我很负罪感，是我太偷懒，平时太依靠同学。可事到如今，我努力地学还是不行。因为我只能死记硬背，我的思维打不开，封闭死了。我不知道该怎么缓解压力，我已经头疼好几天了。我好想没有烦恼地睡一觉。


上一篇：成绩快出来了，我好焦虑啊啊啊啊，怎么办怎么办，感觉又考 ...
下一篇：缓解幼儿入园焦虑
标签：第一次接触我不能从开始怎么办第一次
@
免
责
声
明
1.西兔生活网 CTLIVES 内容全部来自网络;
2.版权归原网站或原作者所有;
3.内容与本站立场无关;
4.若涉及侵权或有疑义，请点击“举报”按钮，其他联系方式或无法及时处理。
举报

关联主题
回复

使用道具 举报

 

精彩评论2

正序浏览
跳转到指定楼层
沙发
实时实事 发表于 2022-6-21 20:22:32 | 只看该作者
 
正常，说明你对自己有要求。
首先，先问自己考不好的后果能不能接受
然后，问自己是不是已经尽力了
最后，如果不能接受又没有尽力，那就计划一下以后打算怎么做吧，过去的已经过去，未来还要继续，努力不让自己后悔就好！
回复 支持 反对

使用道具 举报

 
板凳
请君嘻游 发表于 2022-6-21 20:23:06 | 只看该作者
 
对着老师说的点，到图书馆找书，快速阅读，不要网上找，网上的东西太分散，多读书快读书
回复 支持 反对

使用道具 举报

 
返回列表
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

edesonloveyan白金会员

0关注

6粉丝

441帖子

热门图文
热门帖子
排行榜
  • 日
  • 周
  • 月
活跃网友
返回顶部快速回复上一主题下一主题返回列表APP下载手机访问
Copyright © 2016-2028 CTLIVES.COM All Rights Reserved.  西兔生活网  小黑屋| GMT+8, 2024-5-15 07:58