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xdm我焦虑了怎么办?
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采薇山下
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采薇山下
发表于 2022-9-4 03:05:25
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只看该作者
我跟别人
焦虑
的都不一样,听我细说。
我们今天交学费了,2.8w,我妈交完学费之后还顺带给我发了两张截图,一张是付完费的截图,一张是她银行卡存款的截图。
能看到她的存款只有四位数的时候我真的慌了,首先,我们已经开学了也就是说我已经在宿舍了,再一个我爸每次都是月结工资之后几乎把所有的钱都转给了我妈,自己只留几百,也就是说,我家里现在存款不出意外的话应该就只剩下我妈卡里的那些了?还是有别的可能?啊啊啊啊啊啊啊啊啊,无助啊,大学还有一年呢,我怎么感觉这大学越上罪恶感越强啊
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发表于 2022-9-4 03:05:52
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焦虑就不必了。到是该想一想两件事:1、怎样减轻家庭负担;2、怎样用好的学习成绩来报答父母养育之恩。
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飞猪玩偶
发表于 2022-9-4 03:06:21
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只看该作者
焦虑正常,第一步接纳焦虑,然后去做,不要被过度的焦虑障碍你的智慧,这段时间可以找优秀的老师,学长谈一谈工作,未来。平时多读历史,儒释道经典,加强运动。人的焦虑来自于恐惧,也许是早期人类对于饥饿的规避吧。也是对于无法掌控的事情的恐惧,别怕。世界这么大,车到山前必有路,去做吧
如何化解抑郁焦虑强迫
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beryls
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beryls
发表于 2022-9-4 03:07:20
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上学的时候好好努力学习,该考的证书都考上,自己在不影响学业的情况下可以尝试一下兼职,减轻父母的负担,同时也体验一下挣钱的不易。
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穆璺
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穆璺
发表于 2022-9-4 03:07:55
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每个人这一生都在扮演者各种各样的角色,儿/女、父/母亲以及各种行业的工作者,无论是哪一个,都有着各自的责任和负担,相对的,也是有一定收获在里面的。
你的罪恶感大概是来源于,上这个学,害得爹妈钱包所剩无几,可能要吃糠咽菜了.......
可是,生你、养你、让你受到教育,是父母责任;这就跟你长大了,父母老了,你要负责给他们养老送终是一样的。
往好的方面想,也许你妈妈只是希望通过这种“倾家荡产送你上学”的概念激励你好好学习,以回报他们对你的付出。
至于卡上的存款问题,他们在工作,就会有收入,你要好好学习,实在是心里过不去,可以勤工俭学挣点生活费之类的,让他们少操心些。
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aJX60211
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aJX60211
发表于 2022-9-4 03:08:43
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不是所有的焦虑都成病。
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