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[分享] 焦虑型该如何复合回避型伴侣？三分钟让你悟透依恋人格奥秘

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kephi_zoey 发表于 2022-9-5 04:46:18 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
焦虑型跟回避型在一起，经常会有的疑问是什么？
▶他到底爱没爱过我？
▶为什么开始跟后来差别这么大？
▶既然他不喜欢我，为什么一开始要跟我在一起？
作为在情感行业混了六七年的情感“老油条”，我帮助过上千位情侣复合，其中回避型跟焦虑型占30%，所以，你可以放心的把你的问题交给我，不管是上述三个问题，还是你关于对方，关于恋爱关系，关于自身情感依恋人格，我都可以给你正确专业的答案。
（想看成功复合案例/针对人性的技巧方法，也可以点击小卡片~）
··············································································
那就不说废话，直接进入正题：

大家都知道，回避跟焦虑一直是一个躲一个追，经常是相爱相杀，被虐的体无完肤。

焦虑型该如何复合回避型伴侣？三分钟让你悟透依恋人格奥秘 第1张图片
作为跟焦虑和回避型依恋接触多年的我对此深有体会。
这种两种人遇到是注定要被对方吸引的。
因为他们都在对方身上看到了自己没有的特质，“慕强”的回避经常被焦虑表现出来的“优秀”所吸引。
焦虑的优秀是因为他们需要通过表现去获取存在感，这种外在表现出来的开朗/乐观/热情，让回避的心门悄悄打开一个缝，想让光透进来。
而回避的冷静独立，以及若有若无的距离感带来的神秘，也满足了焦虑的谜之“安全感”，于是焦虑就逐渐沦陷。

焦虑型该如何复合回避型伴侣？三分钟让你悟透依恋人格奥秘 第2张图片
但故事开始很美好，过程并不幸福。
焦虑与回避型在暧昧期是最幸福的，因为那个时候的回避，没有被焦虑的行为逼得进入回避期，他体贴温柔，情绪稳定，可以说满足你对理想伴侣的所有猜想。
但随着相处时间越长，回避发现焦虑原来“外强中干”，他的情绪并不稳定，内心能力也不强大，还经常输出自己的焦虑，挤压回避的空间之后，回避就会开始受不了想逃离。
宿命般的结局
这样的互相折磨结局肯定会失败，但是要过多久，就看焦虑能否克制自己的需求感，好的能维持半年，不好就止步于一个星期。
不知道你现在处于哪个阶段，是跟回避互相伤害，还是跟焦虑冷战，如果你需要帮助，都可以跟我说说，我会帮助你在泥泞的感情状态里找到最适合你们相处的方式，并慢慢改善你们的依恋关系。
最后感情的主动权，滑到了回避手中。

为什么这么说？
因为焦虑对感情的看法是：我工作已经很累了，难道我不能在你面前放肆一下吗？
而回避对感情的看法是：我工作已经很累了，你就不能让我轻松一点吗？
而回避又是不沟通，不主动，不拒绝，各种暧昧的类型；让焦虑远了不行，近了不是，六神无主，魂魄不安，可是又割舍不下。
于是焦虑开始本能地讨好，追逐，想方设法引起回避的注意。
这样的做法恰好踩上了回避的雷点。
因为上面我就说过了，回避喜欢能带领他的人，焦虑的索取，依赖让回避本就空虚的心灵，根本给不出焦虑需要的情绪价值，自然就对焦虑避之唯恐不及。
而焦虑也像是触动他应激反应一样，开始各种学习跟回避的相处，想尽办法复合回避。
而这样的情况，分开了该怎么复合呢？

首先，不要示弱

回避型不想照顾别人，他想被强者照顾。
所以你的复合不要把自己放的太低，如果你不能带领他，不能弥补他的情感缺失，那你不仅不会得到他的怜悯，还会被他厌恶。
想挽留他，一定要成为一个强者，经济独立，精神独立，社交圈丰富，把自己的状态调整到生机勃勃，上进，而不是表现你的依赖，那你的复合就有了一个非常好的开头。
其次，理解他

这个是复合的重点。
回避型对感情的需求不高，但是他们在意的是你能否理解他，读懂他。
我之前也说过，回避是孩童时期没有得到家人回应/理解/赞同，经常被忽视，不懂得爱与被爱，天生对感情不信任，不知道怎么经营关系。
所以一旦你让他感觉到，你是懂他的人，你能给他一个安逸舒适的生活，不会受打扰，不会被忽视，不会被挤占个人空间，你一直在他身后，那他也会坚定选择你。
当然，你不要太着急。
对付回避型一定要是温水煮青蛙，他们对焦虑这种情绪尤其敏感，一旦感觉到你是不稳定的火山，他们会飞速逃离你身边。
你大可以用朋友的身份相处，一步步蚕食他的个人世界，让他习惯跟你在一起的生活，习惯什么小事都跟你说，能得到你的回应，那他就会慢慢离不开你。
如何用朋友的方式相处，你们应该有自己的答案了，只要你记住注意事项，那么你的成功率一定不会低，如果你不知道怎么做，可以点击小卡片问我，我会教你怎么建立一个没有攻击性的朋友关系。
最后，找回自己

前面都在教你怎么做到回避的理想情人，最后我就教你，怎么做自己，别忘记你也是需要改变的焦虑型。
原谅我说点狠话，你是因为着迷于回避的神秘感而放不下他，这种求而不得的危险会让你有上瘾状态，也是这样，你失去了自我，你又感觉到你还活着。
但你想从回避身上索求爱，这是奢望。
如果你连自己都无法爱自己，找不到自我，那么你的复合就是一个泡沫，终究会碎成空。
只有你自己自信了，强大了，你的复合才有底气，可以满足回避的要求，可以面对复合的失败，可以做到情绪冷静，不从他人身上找情感价值。
我想，那个时候，你已经可以对感情游刃有余了，你成长了，自信了，优秀了，即使他不会回头，你还有非常多非常多的选择。
最后再给你说一个经验：
那就是，放心，回避绝情又长情，他也不是机器，没有一键清空的技能，即使因为回避期逃离你，也会再状态回来之后，慢慢想起你的好，把注意力重新放到你身上。
所以啊，复合回避说简单也简单，说复杂也复杂，关键在于你能不能自己找能量，而不是想从他身上索取，他就是一个身无分文的人，又怎么能给到你想要的回应呢？
我是做情感咨询近七年的“老油条”，我会教你面对各种情感问题，关注我，让你拥有幸福密码。


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标签：是什么在一起喜欢我老油条你可以
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精彩评论6

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沙发
弹吉他的杀手 发表于 2022-9-5 04:46:35 | 只看该作者
 
收藏了，我看看怎么去复合
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板凳
我是鸭鸭鸭子 发表于 2022-9-5 04:47:27 | 只看该作者
 
学会了，我去试试
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地板
kenlonga 发表于 2022-9-5 04:47:47 | 只看该作者
 
好！
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5#
1号囝 发表于 2022-9-5 04:48:40 | 只看该作者
 
好哦，不懂的可以问我
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6#
Hyun静悄悄 发表于 2022-9-5 04:48:56 | 只看该作者
 
焦虑型真的能复合吗？
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7#
祝蒙1988 发表于 2022-9-5 04:49:52 | 只看该作者
 
肯定可以啊，宝
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