设为首页|收藏本站|
发帖
登录 注册
西兔生活网 › 华人生活 › 教育育儿 › 谢娜不让女儿们看电子产品、家里电视都收了，网友：有孩 ...
回复 发帖
返回列表 发新帖
开启左侧

[育儿] 谢娜不让女儿们看电子产品、家里电视都收了，网友：有孩子的都学学

[复制链接]
79723 0
古道生 发表于 2023-12-9 15:00:41 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
谢娜不让女儿们看电子产品、家里电视都收了，网友：有孩子的都学学 第1张图片


在生活中我们经常能看到家长拿手机哄娃。
不乖乖吃饭，来看手机安静坐着吃。
娃又吵又闹，手机一登场，哭声立马停止。
看电视、玩手机，哄起娃来真的比啥都好使。
但是对几岁的小孩子来说，看电子产品的时间真的要控制。
近日谢娜就分享了自己的带娃经历，得到了很多网友的点赞。
谢娜不让女儿们看电子产品、家里电视都收了，网友：有孩子的都学学 第2张图片


在家里，谢娜几乎是不给孩子看视频啥的。
电子产品是完全不让孩子看。
家里面电视机都是全收了。
谢娜说：我很怕她们会喜欢看电子产品，这对孩子眼睛不好。
谢娜不让女儿们看电子产品、家里电视都收了，网友：有孩子的都学学 第3张图片


谢娜不让女儿们看电子产品、家里电视都收了，网友：有孩子的都学学 第4张图片


谢娜不让女儿们看电子产品、家里电视都收了，网友：有孩子的都学学 第5张图片


谢娜不让女儿们看电子产品、家里电视都收了，网友：有孩子的都学学 第6张图片


但是她也有困扰，因为当下在这种环境下，电子产品真的是很难避免。
谢娜不让女儿们看电子产品、家里电视都收了，网友：有孩子的都学学 第7张图片


同为妈妈，真的很能理解这种困扰。
都知道看电子产品对眼睛不好，但有时候又避无可避。
很多网友看了谢娜的分享，也都是纷纷表示：看电子产品确实不好，能控制还是要控制。
谢娜不让女儿们看电子产品、家里电视都收了，网友：有孩子的都学学 第8张图片


“电子产品真的好伤眼睛。”
“很难杜绝，孩子上学 一边学校不让孩子玩手机，一边要用手机打卡弄作业。”
“两岁之前尽量不看，以后就限制看的时间，你不可能让她一直不看，就算在家能做到在外面也没办法避免。”
“完全杜绝也不可能，幼儿园老师经常给放动画片，每次出去玩看到游乐场前面放动画片就走不动了，偶尔给看一下，控制好时间。怕眼睛近视应多加户外运动。”
没错，对小宝宝来说，看电子产品的时间还是能控制就要控制。
对已经上学的孩子来说，也要控制好时间。
①
1岁宝宝上视频早教课后近视
这个年纪的宝宝，真的不要看电子产品
还记得之前有这样一则新闻：
1岁的宝宝在体检时查出近视，医生究其原因竟然是家长过早的给孩子进行了视频早教，而且每天时间都不短。
1岁的宝宝啊，真的没必要那么着急。
对于学龄前的宝宝来说，电子产品还是少接触比较好。
谢娜不让女儿们看电子产品、家里电视都收了，网友：有孩子的都学学 第9张图片


广东东莞也有一名5岁的男宝乐乐被检查出近视将近1000度，这个结果让医生都惊呆了。
而元凶竟是家长最爱、孩子学习必备的：学习机！
乐乐3岁开始，妈妈就给他买了一个学习机，每天使用时间长达6小时。
每天长时间的看学习机，导致乐乐高度近视。
医生说：高度近视是不可逆转的，而且度数会随着年龄增长逐步加深。
乐乐以后都得戴着眼镜生活了。
谢娜不让女儿们看电子产品、家里电视都收了，网友：有孩子的都学学 第10张图片


江苏一名2岁的女宝小曼，也是因为长期看手机，双眼近视超900度，而且近视程度不可逆转。
医生究其原因，原来是小曼家里的长辈对她比较溺爱。
为了哄孩子，家人从小曼1岁左右开始就给她看手机，每次小曼看手机时都特别安静，所以家人每次都让她看很长时间。
医生表示：正是由于过早并且长期使用电子产品，才导致了严重近视。
谢娜不让女儿们看电子产品、家里电视都收了，网友：有孩子的都学学 第11张图片


不能否认，手机、电视、平板这些东西确实很好哄娃，但家长们，真的别过度依赖电子产品。
过早的长期的给年幼的孩子看电子产品，对孩子各方面的发展都不利，最直接的影响就是孩子的视力。
②
过早、过多的给孩子看电子产品
真的很毁孩子视力
这真的没有危言耸听。
上面那些真实的案例告诉我们：电子设备对孩子的视力影响真的很大，在不合适的年龄让孩子过多接触电子设备，对孩子视力伤害很大。
美国验光协会Malik博士直接表明，过多的电子屏幕时间会导致视力问题吗，原因主要有3点：
第一：在室内呆太久会增加近视风险
一看电视一玩手机就势必会剥夺孩子的户外时间。
而接触自然光对眼睛的发育至关重要。
孩子们需要去户外玩耍，接触阳光可以促进眼内多巴胺释放，从而抑制眼轴变长，预防近视过早发生。
有研究证实：经常呆在室内的孩子更容易患近视，儿童每周多增加一小时的户外活动，患近视的风险降低2％。
谢娜不让女儿们看电子产品、家里电视都收了，网友：有孩子的都学学 第12张图片


第二：眼睛疲劳
孩子专注了手机屏幕，喊不听也叫不动，这种专注程度会让孩子们忘记时间。
过多的看屏幕会导致眼睛过度疲劳，这会增加近视风险。
第三：眼睛干涩
孩子正处于生长发育阶段，长时间看电子产品，容易眼睛干涩、结膜充血、眼睑红肿，引发近视或加重近视。
所以别再低估电子屏幕给孩子视力带来的危害，眼睛是心灵的窗户，一定要从小开始就守护好。
③
高度近视不可逆
保护孩子视力、预防近视刻不容缓
家长们，近视不可逆，护眼从小就要开始做起，别等到孩子真正近视了，才后悔，才重视！
那家长们应该如何更好预防孩子近视呢？
第一：养成良好的用眼习惯
●养成良好的用眼习惯，不要过度用眼。
●读书写字时，眼睛应距离桌子30cm-50cm，不能卧在桌面上，走路或坐车时，不宜看书。
●看电视时不要因为追求视觉效果而把灯都关掉，孩子在黑暗环境下长时间注视电子屏，会对眼睛产生损害。
●宝宝看书或屏幕时，要选择光线柔和且没有光线直射的环境，晚上读书，要双重照明，如天花板灯＋距读物50cm放置台灯。
●不要轻易揉眼睛。经常揉眼，易引起感染或是破坏角膜，甚至加重散光，觉得眼睛痒，可以闭上眼睛，隔着眼皮用洗干净的手指轻轻按压眼睛四周，力度以舒适为准。
谢娜不让女儿们看电子产品、家里电视都收了，网友：有孩子的都学学 第13张图片


第二：多去户外运动
●保证孩子每天至少要有2个小时的户外活动，对于缓解眼轴变长有明显的的效果。
●每周在户外多呆一小时，近视的几率降低2%。
鼓励孩子们花时间在户外进行体育活动，远离电脑屏幕和智能手机，这一点非常重要。
第三：健康饮食
食补虽然不能治疗近视，但可以保护宝宝的视力。
●多吃含钙的食物像乳制品、豆类、海产品、芹菜等等，有利于增加儿童眼部视网膜弹性和眼球壁的韧性。
●深海鱼、坚果等，可以补充DHA，帮助孩子视力更清晰。
●动物的肝脏、蛋黄等，富含维生素A，可以有效缓解角膜干燥。
●少吃甜食。宝宝吃太多甜食会促发和加重近视，因为甜食中的糖在人体内代谢时需要消耗大量维生素B1，而维生素B1对视神经有养护作用。
●经常食用富含叶黄素的食物。叶黄素可以减轻眼睛疲劳和干涩等问题，从而缓解近视的发展，含叶黄素的果蔬包括菠菜、羽衣甘蓝、韭菜、小白菜、芹菜叶和香菜，木瓜、南瓜、柑橘、枸杞等。
第四：不要让孩子过早使用电子产品
给孩子制定一个正确的电子设备使用时间表，并严格执行。
世界卫生组织建议5岁以下幼儿每天看电子屏幕的时间不要超过1小时，而1岁以下的婴儿则最好完全不要看屏幕。
对于电子产品，美国儿科学会建议：
●18个月以下的孩子，除了与亲人视频聊天以外，避免电子产品的使用。
●18-24个月的孩子，如果想引入电子产品，选择高质量的节目，并且确保和孩子一起观看，每次看视频不宜超过15分钟。
●年龄超过2岁的儿童每天看电视的时间不要超过1个小时，每次不超过半小时。
在观看的同时给宝宝使用儿童椅，让宝宝坚守这个合适的距离。
观看过程中孩子们也要经常进行休息，美国验光协会推荐20/20/20法则：每20分钟休息20秒，然后看看20英尺外（约合10米）的东西。
谢娜不让女儿们看电子产品、家里电视都收了，网友：有孩子的都学学 第14张图片


第五：定期检查视力
为了更好地保护宝宝视力，尽早发现一些眼部问题，眼科专家建议：
●宝宝出生后就应进行眼部检查。
●在3月龄、6月龄、9月龄、1周岁时再次做眼部检查。
●1周岁后，建议每隔半年左右进行定期眼部检查。
定期的检查，可以让医生及时发现问题并纠正。
如果孩子有这些习惯，家长们就要引起重视，特别是如果孩子出现以下6种表现，就要及时带宝宝就医：
总是眯着眼睛看
总是近距离的看
不自觉的歪头看
不自觉的揉眼睛
比平时更爱眨眼睛
对颜色分辨有困难
要知道，近视是不可逆的，宝宝一旦近视，一定要积极干预。
都说眼睛是心灵的窗户，宝宝的这扇“窗”，家长们一定要好好保护！
参考文章
@谢娜 @看看新闻 @人民日报 @中国新闻网
@芒果tv​


上一篇：香港高管自爆：花6000万鸡娃，却把三个孩子养废了…… 
下一篇：宝宝1岁半了还不会说话，到底是贵人语迟还是发育迟缓，看这点
标签：美国玩手机自己的看电视生活中
@
免
责
声
明
1.西兔生活网 CTLIVES 内容全部来自网络;
2.版权归原网站或原作者所有;
3.内容与本站立场无关;
4.若涉及侵权或有疑义，请点击“举报”按钮，其他联系方式或无法及时处理。
举报

关联主题
回复

使用道具 举报

 
返回列表
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

古道生中级会员

0关注

1粉丝

43帖子

热门图文
热门帖子
排行榜
  • 日
  • 周
  • 月
活跃网友
返回顶部快速回复上一主题下一主题返回列表APP下载手机访问
Copyright © 2016-2028 CTLIVES.COM All Rights Reserved.  西兔生活网  小黑屋| GMT+8, 2024-4-29 10:31