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[育儿]
一个妈妈的反思:女儿抑郁后,我才知道她是在替全家人生病
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苏一一
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苏一一
发表于 2024-3-27 21:50:29
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一个家庭最大的悲剧,莫过于父母内心的疾病蔓延,而孩子却无辜地承受着治疗的苦涩。
父母想要治愈孩子,请先反思自己。
作者 | 番茄妈
谁能想到,我从小乖巧懂事,聪明优秀的女儿,居然
抑郁
了?
前段时间,女儿情绪总是莫名低落,吃不下饭,对我们爱搭不理的。
不仅如此,她还上课注意力不集中,作业频频出错,对学习异常消极。
我
焦虑
万分,还有一年就要中考了,这可怎么行?
于是,我趁着周末带上队友和女儿,火急火燎地挂了医院
心理
科给女儿看病。
经过医生一系列的咨询与问卷调查,诊断结果出来了:
竟然是中度抑郁!
队友带着女儿去开药,我坐在大厅百思不得其解。
期间,旁边陆续过去不少带着孩子看病的父母。
一对母子走过,男孩明显情绪不佳,低头往前走,母亲还在边上不停地絮叨:
刚才医生的话你听到没有?一天天心不在焉的;
别人的孩子都好好的,怎么就你这么多毛病?
别以为病了就可以找理由不学习,晚上回去赶紧写作业听到没!
我本来心里还在感叹,这些家长这么打压孩子,怪不得孩子心理会出现问题。
转念一想,曾经的我不也对女儿说过类似的话吗?
女儿从小学钢琴,哪怕她弹得已经很好了,我却从来没夸过她:练了一个月才练成这样,还好意思说?
女儿有段时间喜欢追星、经常给喜欢的明星打榜,我每次看到总要训斥:
“能不能把心思放在学正事上?”
“上次语文考成那样,还不抓紧时间学习?”
有次女儿跟我说心里难受,不想上学,我却断然拒绝:“我看你就是想给不学习找借口!”
想到这里,我羞愧万分。
原来,女儿身上出现的问题,根源竟是我自己。
之前看过这样一个新闻。
贵阳一位13岁的男孩患上了重度抑郁,对什么事都提不起兴趣来。
原来,男孩的学习成绩本来挺不错,在班上名列前茅。
母亲却总觉得孩子不够努力,不断给他施加压力,告诉他家里多么不容易,一定要考上好大学改变家庭等等。
重压之下,孩子成绩开始退步,内心极度自责,产生了严重的心理问题。
讽刺的是,在他确诊后,他的妈妈还在病
床
边喋喋不休:
“你有啥好抑郁的,我们挣点钱,全都给你花了,我们现在这么辛苦,不都是为了你吗?
我们一天天的压力多大啊,你还抑郁了,你愁死我算了。”
简直让人心寒。
怪不得网友一针见血地指出:
“在这个家里,男孩是病得最轻的。”
这个抑郁的孩子,其实是在替全家人生病。
@壹心理
曾经讲过一个真实案例:
一个叫思乐的男孩跟着父母去找心理医生做咨询。
据了解,思乐总是无法集中注意力,还总是情绪低落,连日常作业都无法完成。
医生诊断结果为抑郁症,但母亲觉得,真正的罪魁祸首是——手机。
“给他玩手机,他就挺好的,一到学习,就各种不舒服,抑郁症就是借口。”
当医生给父母孩子讲解相关事项时,思乐开始有点注意力不集中。
这很正常,毕竟才10岁,正是精力旺盛的年纪,还可能受到情绪的影响。
母亲却打断他:“医生跟你说话,你要认真听啊,不然你怎么懂!”
从进门起,这样的场景一直在发生:
讲完咨询相关事宜,思乐提出上洗手间,母亲不耐烦:“每到关键时候,你就掉链子。”
知情同意书签完后,思乐对折给我,母亲又抢下来:“好好的纸,你折它干嘛。”
孩子每做一个正常的动作,就会迎来一句指导或批评。
突然间,一直在旁边沉默的父亲低吼了一句:“都是你惯的,被你养成了废物!”
然后,不耐烦地走开了。
看到这一幕,我想大家可以理解,为什么好好的孩子会突然生病了。
心理睡眠科的门诊医生李艳曾提到,患抑郁症的孩子,其中至少一半都与家庭因素有关。
所以,每次诊疗的前十多分钟,李艳通常都是在跟父母交流,她说:
“跟孩子谈什么?(很多)孩子都是替父母生病。”
家庭犹如一个小型生态系统,孩子就是新生的嫩芽。
很多嫩芽病了折了,不过是因为背后的系统出了问题。
一个家庭最大的悲剧就是:明明是父母有病,却要孩子吃药。
博主
@成都精神科刘春艳
是一个精神科医生,从业20年,接诊过近2000个问题孩子。
她发现,很多患上精神疾病(抑郁症、双相情感障碍、人格分裂症等)的孩子,
其根源都是因为原生家庭。
有高三的孩子被诊断为精神分裂症,他说自己的大脑里住着三个小人,每天互相吵架,他在中间劝和;
后来才知道,他的父母经常当着他的面吵架;
有初中的女孩,在学校不跟任何人说话,渴望有朋友又不敢,最后得了抑郁症。
原因就是她的妈妈很强势,父亲不管事,家里环境特别压抑;
还有孩子出现幻觉,总觉得有人在监视自己,其实就是因为之前父亲总是在家监视他...
孩子身上的每一个问题,其实都是父母某个问题的折射。
可悲的是,医生会和家长沟通,提醒家长做出改变。
但效果总是不尽如人意——有的孩子,十几岁的年纪,已经几进几出,出院不到半个月,又回来住院了。
因为根本问题没解决,即使症状在住院期间得到了缓解,回到原先的家庭环境中,又会复发。
心理专家陈瑜曾在《不被理解的少年》中提到一个叫语喧的女孩。
从上高一开始,她就压力特别大,焦虑敏感、情绪起伏严重。
深入访谈之后,陈瑜才知道,她的压力不仅来自课业,更多来自家庭。
她的爸爸性格乖戾、情绪极度不稳定。
中考前,爸爸曾给语喧报了一个4万的一对一突击班,但语喧并没有获得理想的成绩。
因为这事,爸爸直接把她拉黑了。
平常在家里,语喧的父母经常吵架,两人总为了一些鸡毛蒜皮,捕风捉影的事情吵得不可开交。
听完语喧的家庭情况后,陈瑜认为父母就是影响她心境的重要因素,建议她从家庭的漩涡里抽身出来。
可半年之后,陈瑜再度回访了语喧,发现她的情况并没有好转,甚至一度休学,选择去寺庙出家,成了一名沙弥尼。
就是因为她的父母几乎没有任何改变,她依旧在困局中无法自拔。
如果父母不做出改变,孩子吃再多药,做再多治疗,都是无济于事的。
韩国
教育
专家李柳南曾是知名校长,一双儿女也在她的高压教育下,出类拔萃。
然而,当一切朝着美好方向发展时;
儿子却突然提出了退学,每天只想待在家里玩
游戏
、摆烂;
女儿也步了哥哥后尘,把自己关在房里,发了疯般地撕毁衣服和书籍。
到底哪里做错了呢?
回顾孩子幼年时期发生的无数事件,李柳南蓦然发现,自己仿佛是一个统治者:
为了备战中考,她把两个孩子送去了远在郊区的全日制
补习
班,每天从5点学到12点;
女儿喜欢漫画,她便擅自闯进女儿的房间,搜出十多本漫画书,把女儿痛骂了一顿。
只要发现作业有一点错误,就是劈头盖脸地指责...
就这样,她将自己最爱的孩子生生地逼成了仇人。
经历了痛苦的反思之后,她写下一本《妈妈的悔过书》,决心改变自己,不再逼迫孩子。
她鼓励女儿学起了糕点烘焙,支持儿子去音乐课堂打起了架子鼓。
最后,两个孩子也被慢慢疗愈,女儿考上了国际知名大学,儿子也顺利完成学业。
中国教育学会名誉会长顾明远先生说过:
当一个池塘的水出了问题,池塘的鱼再怎么长都可能会出现问题。
当一个孩子出现问题时,最该反思的,不是孩子,而是父母。
只有父母认清自己、改变自己,才能真正拯救孩子。
想通这些之后,我在痛定思痛之下,决心改变自己。
首先,我决定在女儿的成长上进一步撤退,不再强迫女儿做她不喜欢的事:
钢琴想弹就弹,不想弹就不弹,给她足够的自主权;
其次,我不再用言语打压女儿,开始去发现一些她的优点,并由衷地表达出来。
最后,我不再对她施加压力,而是多陪她做些她喜欢做的事。
我试着去了解女儿喜欢的明星,帮她所在的粉丝团发布推文。
那天,女儿突然说:“妈妈,你能不能陪我出去走走?”
我激动不已,连连点头,起码我重新获得了女儿的信任,成为了她的情绪出口。
想起另一位女儿患上抑郁症的母亲说过的一句话:
“我愿意成为我女儿攻击和推倒的目标,只有推倒,才能重建。”
我坚信,当我努力改变自己、推翻自己,女儿也一定会好起来的。
白岩松曾说过:“我认为中国教育现在最大的问题,不是怎么教育孩子,而是怎么当父母。”
对于父母来说,那些脱口而出的打压、喷薄而出的情绪、对孩子过高的期待……看似不起眼;
但日积月累,水滴石穿,终有一天会导致孩子内心的崩塌。
有智慧的父母,会通过反省自己、改变自己,去治愈孩子、重塑
亲子
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,与各位父母共勉。
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