幼儿园分离焦虑怎么办？

经历过。现在回头看，首先需要判断焦虑是来自于妈妈、还是孩子。来自于妈妈的分离焦虑会被孩子感知到。妈妈安心宝宝就可以安心。判断依据可以从幼儿园老师的反馈、孩子放学时候的表现、回家的行为情绪。第二天送上学还是会哭很正常，告诉孩子“不想跟妈妈分开、有很多担心害怕，对不对？妈妈也想你…”诸如此类的，帮孩子说出他还不会用语言表达出来的感受。另一方面，如果焦虑来自于自己，比如总是胡思乱想、担忧着什么，试着去做一些事情填补时间，其实就是转移注意力，把自己从焦虑不安里拉出来。一天天的，总会好起来。
刚入园的孩子正是分离个体化的阶段，妈妈是孩子的安全基地。孩子外出探索，会回到妈妈身边感受孩子自己感受、同时从妈妈这边感受外在世界。若妈妈不断询问“宝宝哭了没？老师好不好？有人欺负你吗……”其实会引起孩子的焦虑，其实大部分时候没有那些事情，就是会想妈妈。
当然，也有气质类型的确不适宜早送幼儿园的孩子（比如我的）可以接回家，过一段时间，待孩子情绪稳定下来以后，去尝试孩子是否适合师生比更少的幼儿园。孩子天性不同，不去拿自己宝贝与别人家的比较（我们都从小深受其害啊）