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[美食] 肺部最爱的纯天然食物,隔三差五吃一点,清肺化痰远离肺病困扰!

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顾府小童 发表于 2019-3-4 00:44:10 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
城市的加快发展,使得空气质量变得特别差,很多朋友都担心会不会因为空气质量的问题而导致肺部疾病。答案是肯定的,几率也大的。

引起肺部疾病的原因除了因为长期抽烟,还有可能是吸入一些有害物质引起的。我们该怎么净化我们的肺部,让脏东西排出体外呢?

哈妹给大家推荐一个好食材,平时我们的生活中常见到的美食,可以清肺化痰远离肺部疾病,是肺部最爱的纯绿色天然食品,老少皆宜,我们一起看看具体烹饪方法吧!

山楂糕拌梨丝


肺部最爱的纯天然食物,隔三差五吃一点,清肺化痰远离肺病困扰! 第1张图片


配料:

梨2个、山楂糕半块、绵白糖半小匙、淡盐水适量

烹饪步骤:

1.准备好食材

肺部最爱的纯天然食物,隔三差五吃一点,清肺化痰远离肺病困扰! 第2张图片


2.盆中放少许食盐

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3.用清水化开盐,成淡盐水备用

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4.梨洗净去皮先切片在切丝

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5.切好梨丝放入淡盐水盆中泡上,防氧化变黑

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6.在把山楂糕切成丝

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7.从淡盐水盆中捞出梨丝捞干与山楂丝放入一起

肺部最爱的纯天然食物,隔三差五吃一点,清肺化痰远离肺病困扰! 第8张图片


8.加入绵白糖拌匀食用

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9.装入盘中,现吃现作,品感爽脆微酸,很爽口

肺部最爱的纯天然食物,隔三差五吃一点,清肺化痰远离肺病困扰! 第10张图片


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精彩评论7

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沙发
桂东五指山 发表于 2019-3-4 00:45:01 | 只看该作者
 
这样就清肺啊
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板凳
呼市刀刀 发表于 2019-3-4 00:45:14 | 只看该作者
 
又骗我买梨
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地板
风暴∨闪电 发表于 2019-3-4 00:45:26 | 只看该作者
 
如果放糖桂花就会吃出塞香瓜儿的味道
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5#
火中的木叶 发表于 2019-3-4 00:45:48 | 只看该作者
 
的确不科学,该病人不能吃糖,这菜还放白糖,误导病人
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6#
沙恭达罗 发表于 2019-3-4 00:46:06 | 只看该作者
 
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7#
玉皇大帝YJ 发表于 2019-3-4 00:46:17 | 只看该作者
 
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8#
lucoo 发表于 2019-3-4 00:47:06 | 只看该作者
 
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