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[美食] 苹果用开水泡一泡，没想到这么厉害，解决很多女性朋友的烦恼！

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糟毛豆 发表于 2019-4-24 19:39:44 | 只看该作者 打印 上一主题 下一主题
 
苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现，多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且更重要的是富含锌元素。

俗话说的好，一天一个苹果，医生远离我，专家介绍，人们每天吃一个苹果可以提高身体免疫力，而且预防疾病，据研究表明，经常吃苹果还可以预防癌症，女性朋友经常吃苹果能让肌肤更紧实，更富有弹性。

今天哈妹教大家一个苹果的新吃法，做法简单，厨房小白也用怕，女性一周吃五次，排出隔夜黑臭宿便，小脸白皙有光泽，比化妆品效果好千倍，我们一起看看具体的做法吧！

蔓越莓苹果糖水


苹果用开水泡一泡，没想到这么厉害，解决很多女性朋友的烦恼！ 第1张图片



配料:

苹果一个、蔓越莓适量、冰糖适量

烹饪步骤:

1.准备食材

苹果用开水泡一泡，没想到这么厉害，解决很多女性朋友的烦恼！ 第2张图片


2.苹果去皮切块

苹果用开水泡一泡，没想到这么厉害，解决很多女性朋友的烦恼！ 第3张图片


3.锅中放适量的水烧开

苹果用开水泡一泡，没想到这么厉害，解决很多女性朋友的烦恼！ 第4张图片


4.放入苹果和冰糖继续煮开

苹果用开水泡一泡，没想到这么厉害，解决很多女性朋友的烦恼！ 第5张图片


5.水开后放入蔓越莓改小火煮20分钟

苹果用开水泡一泡，没想到这么厉害，解决很多女性朋友的烦恼！ 第6张图片


6.时间到煮好的糖水关火

苹果用开水泡一泡，没想到这么厉害，解决很多女性朋友的烦恼！ 第7张图片


7.盛入碗里可以享用了



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标签：发现小白简单苹果开水
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